睫毛掉进眼睛里可以通过眨眼、滴眼药水、用棉签轻沾等方式取出。睫毛进入眼睛可能引起异物感、流泪、眼红等症状，通常无须过度处理，但操作时需注意避免损伤角膜。
轻微眨眼可能促使睫毛随泪液自然排出。若异物感持续，可洗净双手后轻拉上眼睑覆盖下眼睑，利用睫毛摩擦带出异物。人工泪液或生理盐水滴眼可帮助冲刷睫毛，选择不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液更安全。若睫毛附着在结膜表面，可用消毒棉签蘸取少量纯净水，轻轻沾取睫毛边缘。部分情况下需他人协助翻开眼睑，用手电筒照射定位后取出。
操作时应保持环境光线充足，避免直接触碰眼球。若自行处理无效或出现剧烈疼痛、视力模糊，可能提示睫毛划伤角膜或引发角膜炎，需及时就医。日常注意避免揉眼，化妆时远离睫毛根部以减少脱落风险，游泳时佩戴护目镜防止异物入眼。如反复发生睫毛脱落，需排查睑缘炎、倒睫等眼部疾病。
