化妆品过敏导致面部瘙痒可通过冷敷、停用可疑产品、外用抗过敏药物、口服抗组胺药、就医治疗等方式缓解。化妆品过敏通常由成分刺激、皮肤屏障受损、接触性皮炎、免疫反应异常、个体敏感性差异等原因引起。
用冷藏的生理盐水或纯净水浸湿纱布，敷于瘙痒部位5-10分钟，每日重复2-3次。低温能收缩毛细血管，减轻局部红肿灼热感。冷敷后需及时涂抹医用保湿霜，避免皮肤干燥加重过敏反应。注意不可使用冰块直接接触皮肤，防止冻伤。
立即停用所有化妆品及护肤品，包括洗面奶、防晒霜等。记录近期使用产品清单，重点排查含酒精、香精、防腐剂等高风险成分的产品。过敏期间仅使用成分简单的医用敷料或械字号护肤品，避免叠加多种产品增加皮肤负担。
可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效激素药膏，每日薄涂1-2次缓解炎症。非激素类如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏适用于眼周等敏感部位。用药前需清洁双手，避开破损皮肤，疗程不超过1周。
氯雷他定片、西替利嗪片等二代抗组胺药能阻断组胺释放，缓解瘙痒和红肿症状。部分药物可能引起嗜睡，建议夜间服用。合并荨麻疹或全身症状时，需配合医生调整用药方案，不可自行增加剂量。
若出现面部肿胀、渗出液或呼吸困难等全身反应，需立即急诊处理。皮肤科医生可能进行斑贴试验确定过敏原，严重者需注射地塞米松等糖皮质激素。慢性过敏患者建议完善过敏原筛查，后续选择无致敏成分的化妆品。
过敏期间避免搔抓皮肤，防止继发感染。选择无香料、无色素的基础护肤品修复屏障，使用前需在耳后测试。外出时采取物理防晒，减少紫外线刺激。饮食宜清淡，限制海鲜、辛辣食物摄入。若72小时未缓解或症状加重，应及时复诊调整治疗方案。长期反复过敏者需排查是否存在特应性皮炎等基础皮肤病。
