男性左侧后腰突然疼痛可能由肌肉拉伤、泌尿系统结石、腰椎疾病、内脏器官炎症或带状疱疹等因素引起。建议及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。
剧烈运动、搬抬重物或姿势不当可能导致左侧腰背部肌肉或韧带拉伤，常表现为局部刺痛或酸胀感，疼痛在活动时加剧。可通过热敷、休息和缓慢伸展缓解症状，若48小时内无改善需排除其他病因。
肾结石或输尿管结石可能引发突发性绞痛，疼痛从腰部放射至下腹或会阴部，可能伴随血尿、恶心等症状。需通过尿液检查及超声确诊，较小结石可通过多饮水促进排出，较大结石需体外冲击波碎石或手术取石。
腰椎间盘突出、腰肌劳损等可能压迫神经根，导致单侧腰痛，可能伴下肢麻木或放射痛。可通过腰椎MRI明确诊断，轻症可通过理疗缓解，严重者需遵医嘱使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物或手术干预。
左侧胰腺炎、结肠炎或肾盂肾炎等炎症可能引起牵涉性腰痛，疼痛呈持续性，伴随发热、消化异常等症状。血常规及腹部CT可协助诊断，需针对原发病治疗，如急性胰腺炎需禁食并使用注射用奥美拉唑钠控制炎症。
疱疹病毒侵犯神经时可能引发腰部单侧灼痛或刺痛，皮肤随后出现簇状水泡。早期可口服盐酸伐昔洛韦片抗病毒，外用阿昔洛韦乳膏，疼痛明显者可联合普瑞巴林胶囊缓解神经痛。
突发左侧腰痛时需避免剧烈活动，可暂时热敷观察，若疼痛持续超过24小时、伴随发热或血尿等警告症状应立即就医。日常注意保持正确坐姿，避免久坐或负重，适度锻炼增强核心肌群力量，饮食上控制高嘌呤食物摄入以预防结石。高危职业人群建议定期进行泌尿系统和腰椎检查。
