烤瓷牙里面牙疼可通过清洁口腔、冷敷止痛、调整饮食、使用药物、就医治疗等方式缓解。烤瓷牙疼痛通常由牙龈炎症、继发龋齿、牙髓感染、牙周疾病、咬合异常等原因引起。
使用软毛牙刷和含氟牙膏轻柔清洁烤瓷牙周围区域，配合牙线清除邻面食物残渣。每日用生理盐水或医用漱口水含漱3次，减少细菌滋生。避免使用牙签等硬物刺激牙龈，防止加重炎症反应。
将冰袋包裹毛巾后敷于患侧面部15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻肿胀，缓解牙髓充血性疼痛。冷敷时需避开烤瓷牙直接接触冷源，防止温差过大导致修复体开裂。
暂时避免食用过硬、过冷、过热或粘性食物，选择温软流质饮食如粥类、蒸蛋等。减少碳酸饮料和甜食摄入，防止酸性环境加剧龋齿发展。餐后用温水漱口清除食物残渣，保持口腔清洁。
牙龈炎症可遵医嘱使用甲硝唑片联合阿莫西林胶囊控制感染，疼痛明显时短期服用布洛芬缓释胶囊镇痛。禁止自行使用药物，需在医生指导下根据病因选择抗生素或抗炎药物，避免掩盖病情。
若疼痛持续超过3天或伴随牙龈肿胀、牙齿松动，需及时就诊口腔修复科。可能需拆除烤瓷冠治疗继发龋齿，或进行根管治疗处理牙髓感染。严重牙周疾病需配合龈下刮治等专业处置。
日常应定期进行口腔检查，每年至少1次专业洁牙维护烤瓷牙状态。避免用烤瓷牙啃咬硬物，夜间磨牙患者需佩戴咬合垫。出现轻微疼痛时可通过淡盐水漱口暂时缓解，但持续疼痛必须及时就医明确病因，防止延误治疗导致牙齿损伤加重。
