牙周炎患者可选择含氟化亚锡、氯己定、硝酸钾等成分的牙膏辅助改善症状，主要有含氟化亚锡牙膏、含氯己定牙膏、含硝酸钾牙膏、含三氯生牙膏、含草本提取物牙膏等。牙周炎需结合专业治疗，牙膏仅作为辅助护理手段。
氟化亚锡具有抑制牙菌斑和减轻牙龈炎症的作用，能帮助减少牙周致病菌的繁殖。长期使用可缓解牙龈出血和红肿症状，但需注意避免吞咽。建议搭配软毛牙刷轻柔刷牙，避免损伤牙龈。
氯己定为广谱抗菌成分，可有效控制牙周炎相关的细菌感染。适用于牙龈红肿、出血明显的患者，但连续使用不宜超过2-4周，以免导致口腔菌群失衡或牙齿着色。使用后可能出现短暂味觉改变。
硝酸钾通过降低牙神经敏感性缓解牙周炎伴随的牙齿敏感问题，适合因牙龈萎缩导致牙根暴露的患者。需坚持使用1-2周才能显效，建议早晚各使用一次，刷牙时重点清洁牙龈边缘。
三氯生与共聚物结合可延长抗菌效果，减少牙菌斑堆积。对预防牙周炎进展有一定帮助，但部分人群可能出现口腔黏膜刺激反应。儿童及孕妇应在牙医指导下谨慎使用。
含茶树油、薄荷等天然成分的牙膏能减轻牙龈炎症，适合轻度牙周炎或日常预防。其抗菌作用较温和，需长期使用。对草本成分过敏者应避免选用，使用后若出现灼热感应立即停用。
牙周炎患者除选用功能性牙膏外，每日应使用牙线或冲牙器清洁牙缝，每半年接受一次专业洁牙。避免吸烟及高糖饮食，增加维生素C和钙的摄入有助于牙龈健康。若出现牙齿松动、持续口臭或化脓需及时就医，牙膏不能替代龈下刮治等专业治疗。
