包皮手术后水肿厉害可通过保持伤口清洁、避免剧烈运动、冷敷处理、遵医嘱用药、及时复诊等方式缓解。包皮术后水肿通常由手术创伤、淋巴回流受阻、局部感染、包扎过紧、个体差异等因素引起。
术后每日用生理盐水或医生推荐的消毒液轻柔清洗伤口，避免使用刺激性洗剂。清洁后保持会阴部干燥，可平躺时将阴茎垫高帮助消肿。若发现分泌物增多或异味，可能提示感染，需立即就医。
术后1周内禁止跑步、骑车等下肢剧烈活动，减少阴茎摆动摩擦。建议穿宽松棉质内裤，睡眠时采用仰卧位防止压迫。长时间站立或久坐可能加重水肿，每小时可适当走动促进血液循环。
术后48小时内可用无菌冰袋隔纱布冷敷阴茎根部，每次10分钟，间隔2小时重复。冷敷能收缩血管减轻肿胀，但禁止直接接触伤口或持续冰敷以防冻伤。48小时后可改用温热毛巾促进淋巴回流。
若水肿伴发感染，医生可能开具头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。水肿明显者可短期外用七叶皂苷钠凝胶改善微循环。疼痛剧烈时按处方服用布洛芬缓释胶囊，禁止自行调整剂量。
术后3天需复查伤口情况，若水肿持续超过2周或出现皮肤发紫、剧烈疼痛、发热等症状，可能需拆除过紧缝线或进行引流。少数患者因瘢痕体质需注射曲安奈德注射液抑制增生性水肿。
术后1个月内禁止性生活及手淫，饮食需清淡并限制钠盐摄入以减少水钠潴留。可适量食用冬瓜、红豆等利水食物，每日饮水量保持在2000毫升左右。夜间睡眠时可用软枕垫高臀部，促进静脉回流。若水肿伴随排尿困难或龟头颜色变暗，须急诊处理以防坏死。
