鼻咽癌前期和运动介绍

鼻咽癌是恶性肿瘤疾病，也是分为早中晚期的，大家对于早期鼻咽癌有多少了解，并且，鼻咽癌早期的患者是可以通过运动来缓解病情和辅助治疗的，下面就让我们一起了解一下鼻咽癌早期的症状和运动有哪些吧。

鼻咽癌早期症状(1)回缩性血涕晨起后第一口回缩涕中带血丝，是鼻咽癌最重要的早期症状。鼻咽癌早期症状(2)单侧性耳鸣由于肿瘤压迫咽鼓管，可发生同侧耳鸣及耳内闭塞感鼻咽癌早期症状(3)反射性头痛多因肿瘤压迫引起同侧额部、颈部或枕部的间歇性头痛颈淋巴结肿大：患侧颈淋巴结肿大，常在耳垂的后下方(胸锁乳突肌前)，大小不一、肿块较硬、活动度差、触之无疼痛;鼻咽癌晚期时其淋巴结可达锁骨上、腋下。眼眶综合征：鼻咽癌转移至眼眶或肿块压迫眼球运动神经周围分支，可引起眼球运动神经瘫痪，出现单侧眼失明。岩蝶综合征：亦称海绵窦综合征。最先出现复视，晚期可引起麻痹性眼盲。主要因为癌瘤扩展到海绵窦附近，侵犯第Ⅱ~Ⅵ对颅神经而引起(包括破裂孔、颞骨岩尖、卵圆孔和海绵区)，表现为上睑下垂，眼肌麻痹，三叉神经痛或脑膜刺激所引起的颈区疼痛等。

西方医学之父、古希腊著名医生希波克拉底有一句名言：最好的心情是宁静，最好的运动是步行。对于康复期的患者可以适量参加一些体能活动，如散步、跳舞、做瑜珈、打太极拳等，这样一方面可以提高机体的自身抗病能力、增加体质，另一方面也可减轻病人的心理压力，有利于治疗和康复。但锻炼时间以下午黄昏时为宜，太早太晚都不利于患者的身体。

古人认为：“早卧晚起，以待日光”，肿瘤患者的体能锻炼也是如此，最好是每天午睡起来后活动活动。

总之，必须掌握好一个“度”，太过了会适得其反，要劳逸结合，不要做自己力所不能及的活动，散步、练功要适量而止，千万不要超过自身体能的限度。