鼻咽癌是一种恶性肿瘤疾病,一旦患上鼻咽癌,就要及时治疗,而治疗后并不代表没事了,还需要特别注意,因为鼻咽癌是会复发的,那么鼻咽癌的患者在放疗后,为了预防复发和转移,那么,鼻咽癌的患者在放疗后应该如何防止复发呢?
首先要按医嘱服药,定期接受复查。出现头痛、涕血、耳鸣、颈部再次出现肿块、全身骨痛、胸痛等,应及时就诊。
多漱口,多饮水,经常保持口腔清洁,防止口腔感染、发炎。练习张口运动,防止以后出现张口困难,方法是:把嘴张至最大限度,坚持每天200次左右,持续两年时间。同时,还可进行散步、颈前后左右的缓慢旋转运动。
注意休息,劳逸结合,如条件允许全休三个月为宜。参加适当的体育活动,如散步、打太极拳、慢跑等。预防感冒,注意保暖。保持心情舒畅,听轻音乐、读书、看报等。
饮食上清淡,低脂肪、低胆固醇、高碳水化合物、高维生素饮食。少食多餐,一天5-7餐,一餐1-2两。质软易消化,以鲜奶、鸡蛋、鱼、肉、豆浆为主。避免刺激性食物,如烟、酒、咖啡、浓茶、咖喱、醋、辛辣、粗硬、煎炒食物。
为缓解放疗后口干的并发症,患者要多喝水,随身携带水杯,保持口腔湿润。
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