随着科技的发展，手中只有一部手机就可以将衣食住行全部解决，上班、休息而完完全全忽略了自己的运动。因此很多的怪病就找上了门，黄体功能不全影响生育，患黄体功能不全能否锻炼，专家表示：有以下运动适合黄体功能不全患者。
一、散步
散步要尽可能挑选空气较清新的环境，刚开始可以把脚步放慢，不要走的太急，以免对身体震动太大或造成疲劳。散步时不要穿鞋跟太高的鞋，最好穿软底的运动鞋。坚持每天都散步一会儿，大雾天、雨天或雪天时就不要外出散步了，避免发生事故。
二、慢跑或者快步走
适宜的体重有助于受孕，慢跑或快步走比散步更能消耗能量，燃烧多余脂肪。运动前，应先排空膀胱，换上宽松舒适的衣服。根据自己的身体情况调节慢跑时间，不宜劳累。和散步一样，也请在空气新鲜、空间宽敞的环境进行。
三、游泳
游泳可以增加支撑体重的力量，提高耐力和柔韧性，可以增加心肺功能，还能改善情绪，有助于备孕期间保持良好心态。需要注意的是，游泳的运动时间不宜过长，水不能过冷，否则会造成肌肉痉挛。
黄体功能不全可能由黄体期激素分泌不足、卵泡发育不良、子宫内膜反应性下降、高泌乳素血症等原因引起，可通过药物调节、...
黄体功能不全的主要症状包括月经周期缩短、经前点滴出血、不孕或早期流产、基础体温双相曲线异常。 1、月经周期缩短 ...
黄体功能不全可通过调整生活方式、补充孕激素、治疗原发疾病、辅助生殖技术等方式治疗。黄体功能不全通常由内分泌失调、...
黄体功能不全可通过黄体酮胶囊、地屈孕酮片、绒毛膜促性腺激素等药物治疗，具体用药需根据激素水平及病因在医生指导下选...
黄体功能不全的临床表现主要有月经周期缩短、经前点滴出血、不孕或早期流产、基础体温双相曲线异常。 1、月经周期缩短...
黄体功能不全可通过调整生活方式、药物治疗、激素替代疗法、手术治疗等方式改善。黄体功能不全通常由内分泌失调、卵巢功...
黄体功能不全可通过调整生活方式、药物治疗、激素替代疗法、手术治疗等方式干预。该疾病可能由内分泌紊乱、卵巢功能减退...
黄体功能不全的症状主要包括月经周期缩短、经前点滴出血、不孕或早期流产等，严重时可能伴随黄体期缩短和孕酮水平不足。...
黄体功能不全可以适量吃黑豆、核桃、菠菜、三文鱼等食物，也可以遵医嘱吃黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片、绒促性...
黄体功能不全可通过生活方式调整、黄体酮补充、促排卵治疗、中医调理等方式治疗。黄体功能不全通常由内分泌失调、卵巢功...
