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黄体功能不全能跑步吗

发布时间: 2016-09-18 13:44:34

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黄体功能不全能跑步吗?黄体功能不全是指卵巢排卵后没有完全形成黄体,以致孕激素分泌不足,使子宫内膜未能及时转换,而不利于受精卵的着床。因此往往导致不孕或习惯性流产,约占全部不孕症的百分之三到十。所以女性一定要引起重视。

俗话说,流水不腐,户枢不蠹,适当的运动是强身健体、延年益寿的有效方法。有的学者说"生命在于运动",揭示了生命的一条规律动则不衰。黄体功能不全能跑步吗运动对人健康长寿是多么重要。然而黄体功能不全患者能不能进行体育锻炼呢?

要增强参加体育锻炼的信心和勇气。许多黄体功能不全症患者认为,参加锻炼还有什么用呢?这种认识是极其错误的,黄体功能不全病人不仅应当参加体育锻炼,而且有此锻炼项目对黄体功能不全病人是很有意义的,比如参加慢跑,有人分析,慢跑后每天获得氧的供给比平时多8倍,慢跑还可以使人流汗,汗水可以把人体内的铅、锶、铍等致癌物质排出体外,并能提高人体制造白细胞的能力,因此,慢跑可以预防黄体功能不全。

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