心绞痛是比较危险的疾病，往往是老年的疾病，而且也是冠心病的最重要的症状表现，同样也是发生心肌缺血的报警信号。一般认为，心绞痛是由于冠状动脉粥样硬化，引起管腔狭窄，血液与氧气供应心肌不足所致。
1都可以做哪些运动运动方式以有氧训练为主，包括步行、骑车、爬山、游泳、打门球、打乒乓球和羽毛球等。有节律的舞蹈、中国传统的拳操等也是合适的运动方式。
2运动到什么程度为好合适运动量的标志是：运动后第二天早晨起床时感觉舒适，无疲劳感。每周的运动总量应相当于步行10～20公里。运动量是由强度、时间和频率三个要素构成的。
判断运动强度是否合适最简单的方式是：运动时稍出汗，轻度呼吸加快但不影响对话。运动时间是指每次达到训练强度的时间，一般为20～30分钟。训练频率是指每周训练的次数，一般每周锻炼3～5次就可以了。
3锻炼身体也要“有头有尾”每次锻炼时必须要有三个阶段，即准备活动、训练活动和结束活动。准备活动又称为热身，活动强度比较小，其目的是充分活动各个关节、肌肉和韧带，也使心血管系统得到准备。训练活动又分持续训练和间断训练，后者更适合冠心病患者。结束活动又称为整理运动，目的在于使高度活跃的心血管系统逐步恢复到安静状态，一般采用小强度放松性运动。准备活动和结束活动不充分是造成锻炼意外最常见的原因，所以，在重视锻炼的同时，也要注意锻炼前的准备活动和结束后的整理活动这“一头一尾”，以免发生意外。
不稳定型心绞痛患者可通过低强度有氧运动、抗阻训练、柔韧性练习、日常活动调整等方式锻炼。运动需在医生评估后制定个性...
不稳定性心绞痛是介于稳定性心绞痛和急性心肌梗死之间的急性冠脉综合征，主要表现为胸痛发作频率增加、持续时间延长或静...
心绞痛的危害主要包括心肌缺血加重、急性心肌梗死风险增加、心力衰竭及心律失常等。心绞痛是冠心病的重要表现，长期未控...
艾灸不能作为心绞痛的主要治疗手段。心绞痛需通过药物控制、生活方式调整及必要时血运重建治疗，艾灸仅可能辅助缓解部分...
心绞痛主要表现为胸骨后压榨性疼痛或憋闷感，早期可能仅有活动后不适，进展期疼痛可放射至左肩及下颌，终末期可能出现静...
早晨心绞痛可能由冠状动脉痉挛、血压晨峰现象、血液黏稠度增高、不稳定型心绞痛等原因引起，需警惕急性心肌梗死风险。 ...
心绞痛主要分为稳定型心绞痛、不稳定型心绞痛、变异型心绞痛和微血管性心绞痛四类，按病情轻重及发病机制排列。 1、稳...
预防心绞痛可通过控制危险因素、调整生活方式、规律用药和定期监测等方式实现。心绞痛通常由冠状动脉粥样硬化、血管痉挛...
急性心绞痛发作可通过舌下含服硝酸甘油、立即停止活动、保持安静坐位、吸氧等方式缓解，通常由冠状动脉供血不足、情绪激...
高血压合并心绞痛患者可遵医嘱服用硝苯地平控释片、美托洛尔缓释片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物控制症状，日常可适量食...
