患有心绞痛的患者应该怎样健身？研究表明，运动训练可明显提高稳定性心绞痛患者的生活质量。因此，适当的运动已成为治疗稳定性心绞痛的一项重要措施，但是心绞痛患者在运动中有很多的注意事项，下面给大家介绍一下心绞痛患者在运动中需要注意几个方面。
①根据心衰程度安排。良好的或比较好的心脏功能是运动训练的一个先决条件。严重心功能不全或晚期心衰患者不应进行运动训练，以防导致心衰加重。但可在医生的指导下进行小量的床上或床边活动，逐渐增加活动量，以达到生活能基本自理的状况，这样可以提高患者的生活质量。
②掌握最大运动耐量。运动训练前最好在医生监护下作平板或脚踏车运动试验，以此来判断患者最大运动耐量。最大运动耐量的标准通常以心率来表现。在做运动训练时的最大心率应低于运动试验时测得的达到最大运动耐量时的心率，决不能超越这个界线。
③选择适宜的锻炼方式。提倡进行持续的中度肌肉活动性运动，如步行、慢跑、骑自行车游泳等，具体运动方式可根据个人爱好及病情来选择。
运动应从小量开始，待身体适应后再逐渐加重。
④运动锻炼应循序渐进。每次运动训练时都应有3个步骤，即510分钟屈伸关节，逐渐增加运动量的“预热”过程；20～30分钟的运动过程：510分钟逐渐减少运动量，并做一些整理动作直至停止的过程。这样的运动训练每周至少要有3次，若持续8周以上，就会使运动耐力明显增加，疲劳感消失，休息时心率和血压下降心肌耗氧量下降。同时由于运动促使冠状动脉侧支循环建立，心肌供血较以前增多，使得心肌血氧供需失衡这一矛盾得到缓解。
不稳定性心绞痛可通过药物治疗、介入治疗、外科手术和生活方式调整等方式治疗。不稳定性心绞痛通常由冠状动脉粥样硬化、...
心绞痛的症状主要表现为胸痛、胸闷、呼吸困难、出汗等。症状发展通常按早期表现、进展期、终末期排列。 1、胸痛 心绞...
突然心绞痛可能由冠状动脉痉挛、动脉粥样硬化、心肌耗氧量增加、情绪波动等因素引起。 1、冠状动脉痉挛 冠状动脉暂时...
心绞痛可能由冠状动脉粥样硬化、冠状动脉痉挛、心肌耗氧量增加、贫血等因素引起，通常表现为胸骨后压榨性疼痛、胸闷、气...
胃病引起的胃痛与心绞痛引起的胃痛可从疼痛特征、诱发因素、伴随症状及缓解方式四个方面进行区分。 1. 疼痛特征 胃...
过度焦虑可能出现心绞痛样症状，但通常与典型心绞痛存在差异。主要诱因包括交感神经过度兴奋、冠状动脉痉挛、心肌耗氧量...
心绞痛可能由冠状动脉痉挛、冠状动脉粥样硬化、贫血、主动脉瓣狭窄等原因引起，可通过药物扩张血管、改善心肌供血等方式...
假性心绞痛可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、心理干预等方式治疗。假性心绞痛通常由精神紧张、肌肉劳损、胃食管...
心绞痛可通过生活方式调整、药物治疗、介入治疗、外科手术等方式治疗。心绞痛通常由冠状动脉粥样硬化、血管痉挛、心肌耗...
心绞痛可能由冠状动脉粥样硬化、冠状动脉痉挛、心肌耗氧量增加、贫血等原因引起，通常表现为胸骨后压榨性疼痛、胸闷等症...
