心脏病患者也需要运动，但是运动一定要适量，而且要选择合适的运动方式，其实，步行是冠心病患者最好的运动方式。选择患者本人喜欢的运动，而且能长期坚持。但是冠心病患者在选择运动方式时，应该注意一下几方面的问题：
选择患者本人喜欢的运动，而且能长期坚持;最好是有氧运动，即下肢和上臂大肌肉群的运动，如步行、慢跑等;至少能持续10分钟或更长时间，而不会感到不适;对心脏来说是安全且确实有益的。
“按照上述要求，步行是冠心病患者最好的运动方式。它可以随时、随地进行，并可随时调整速度，也不需要什么成本，几乎人人都适合。”如果每分钟步行25米到55米之间，那METs为1.53.0，多数重症患者也可以坚持下来。若每分钟能走130米，那METs为6.7，比快速骑车的运动量都大。
无论是患者，还是健康人，每天走800010000步，都是很好的锻炼方式。人们对于日常生活活动方式存在诸多误区，这也给心脏病患者康复造成了阻碍。“在很多患者、家属，甚至医护人员眼中，在床上用便盆是方便、省力的方式。实际上，这一活动的METs达到4.0，和扫地(METs为3.05.0)差不多，对高危病人来说，是非常危险的行为，甚至可能导致猝死。我认为，用便盆是不自然的排泄方式，会比下地上厕所更费力。同时，不少人觉得性生活是耗费体力的事情，但它的METs只有3.05.0。
知道了步行是冠心病患者最好的运动方式，所以，冠心病患者和家属都应该了解日常生活活动的消耗量，以免自己错误的理解，使病情加重。
冠心病患者手术前需注意调整用药、控制基础疾病、完善检查评估及心理准备四个方面。 1、调整用药 遵医嘱停用抗凝药物...
冠心病检查通常需要空腹8-12小时，具体空腹要求需根据检查项目决定，主要涉及血液检查、影像学检查、心电图检查、冠...
早期冠心病的症状主要有胸闷、胸痛、活动后气短、心悸等表现。 1、胸闷 早期冠心病患者可能在情绪激动或体力活动时出...
冠心病可通过生活方式调整、药物治疗、介入治疗、外科手术等方式治疗。冠心病通常由动脉粥样硬化、高血压、高脂血症、糖...
冠心病可通过生活方式调整、药物治疗、介入治疗、外科手术等方式治疗。冠心病通常由动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、吸烟...
冠心病早期可能表现为胸骨后闷痛、活动后气促、心悸、乏力等症状，需警惕心肌缺血信号。 1、胸痛 典型表现为胸骨后压...
冠心病主要分为稳定型心绞痛、不稳定型心绞痛、非ST段抬高型心肌梗死、ST段抬高型心肌梗死四种类型。 1、稳定型心...
冠心病胸闷可通过调整生活方式、药物治疗、介入治疗、外科手术等方式缓解。胸闷通常由冠状动脉狭窄、心肌缺血、情绪波动...
咳嗽及感冒可能通过增加心肌耗氧、诱发炎症反应、加重心脏负荷、诱发急性冠脉综合征等途径影响冠心病患者，需警惕呼吸道...
心脏病与冠心病的区别主要在于范围不同，心脏病是心脏疾病的总称，冠心病是心脏病的一种类型，具体表现为冠状动脉粥样硬...
