搜索

冠心病患者最好的几种运动

发布时间: 2016-09-23 12:45:06

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

冠心病的发生与体力活动过少有一定的关系,常从事体力活动有助于预防冠心病的发生和发展。运动疗法是冠心病防治方法的重要组成部分,对于改善患者的生活质量、增强体质、提高生活自理能力和恢复工作能力方面具有重要的作用。

运动的目的是改善心肌供血与供氧;全面提高健康水平,减少危险因素,防止冠心病的复发;消除不良情绪,获得良好精神状态和健康心理,增强恢复正常生活的信心。冠心病患者最好的几种运动

一些身体状况比较好、病情较为稳定的患者可选择运动强度为百分之四十至百分之八十最大摄氧量或百分之七十至百分之八十五最大心率的运动,运动初期或机能状态稍差的患者应适当降低运动强度。总体来说,宜选择低强度、长时间的运动来达到增强心脏功能的目的,这种运动可以降低并发症的发生几率和减少运动引起的危险性。一般而言,每周运动的次数不应少于3次,每次运动时间掌握在1小时以内。

冠心病患者最好的几种运动

有氧运动是冠心病患者运动疗法最主要的方式,常用的包括步行、慢跑、游泳、骑车、登山等;医疗体操,如太极拳等。此外,适当的力量练习也有助于提高康复效果。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
老年冠心病患者适合进行低强度、有氧且对心脏负担较小的运动,如散步、太极拳和游泳。这些运动有助于改善心血管功能,同时避免过度劳累。冠心病是由于... [查看更多]

精彩问答

  • 冠心病怎么预防和治疗

    冠心病可通过生活方式干预、药物治疗、介入治疗、外科手术等方式预防和治疗。冠心病通常由动脉粥样硬化、高血压、高脂血...

  • 冠心病的药物治疗

    冠心病患者可遵医嘱使用阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛尔、硝酸甘油等药物,药物治疗需结合病情严重程度和个体差异制定方...

  • 冠心病能彻底治好吗

    冠心病无法彻底治愈,但可通过规范治疗有效控制病情发展。主要干预方式包括药物治疗、介入治疗、冠状动脉旁路移植术和生...

  • 益安宁丸可以治好冠心病吗

    益安宁丸不能根治冠心病,但可作为辅助治疗药物帮助缓解症状。冠心病治疗需综合药物控制、生活方式调整和必要的手术干预...

  • 冠心病的前兆是什么

    冠心病的前兆主要包括心绞痛、胸闷气短、心悸乏力、头晕目眩等症状,按发展程度从早期表现到终末期排列。 1、心绞痛 ...

  • 冠心病病人应该吃什么水果

    冠心病患者可以适量吃苹果、蓝莓、猕猴桃、香蕉等水果,也可以遵医嘱吃阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、硝酸异山梨酯片...

  • 冠心病应该做什么检查

    冠心病需通过冠状动脉造影、心电图、心脏超声、运动负荷试验等检查确诊,具体检查方式需根据病情由医生评估决定。 1、...

  • 冠心病如何治

    冠心病可通过生活方式干预、药物治疗、介入治疗、外科手术等方式治疗。冠心病通常由动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、吸烟...

  • 心绞痛型冠心病治疗注意事项?

    心绞痛型冠心病治疗需注意药物规范使用、生活方式调整、症状监测和定期复查。主要措施包括硝酸酯类药物缓解症状、抗血小...

  • 冠心病长期吃什么药好

    冠心病患者需长期服用的药物主要有阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛尔、硝酸异山梨酯等,需严格遵医嘱调整用药方案并定期复...

×

特约医生在线咨询