胆囊息肉指的是，胆囊壁内向胆囊腔内出现了像息肉一样隆起的病变。胆囊息肉不是单一的病变，医学上将其分为凉性的和恶性的息肉，不管是良性的还是恶性的，都有医学标准来衡量。胆囊息肉患者的饮食日常的护理同样不可小视的。剧胆囊息肉能剧烈运动吗？剧烈运动会加剧胆囊息肉的成长?
饮食禁忌：
一、胆囊息肉患者饮食忌辛辣刺激的调味品，如辣椒、辣油、五香粉、咖喱粉及花椒面等。
二、胆囊息肉患者饮食应禁忌烟酒、油菜和咖啡。由于这些刺激性物品均可使胃酸过多，胆囊收缩造成胆道口括约肌痉挛，胆汁排出困难而诱发胆绞痛，因此不宜食用。
三、胆囊息肉患者不宜食用胆固醇高的食物，如动物心、肝、脑、肠、蛋黄、松花蛋、鱼子、巧克力等。
四、胆囊息肉患者不适合高脂肪食物。因为高脂肪食物能引起胆囊收缩使可能伴发的胆囊结石嵌顿，如肥肉、猪油、油煎、油炸食品，以及油多的蛋糕、糕点等。
五、胆囊息肉患者不要暴饮暴食，它可促进胆汁分泌，胆囊强烈收缩引起发炎绞痛等。
生活方面应该注意：多饮水，多活动，适当的参加一些体育锻炼，增强体质，避免过度劳累及经常熬夜，保持一种平和的心态，避免烦躁易怒。
剧烈运动会加剧胆囊息肉的成长?胆囊息肉一般没有问题，因为没有移动可能，但是胆囊结石，不建议剧烈的运动，如果结石稍大，结石活动容易引起梗阻，不排除急诊手术的可能。治疗方面需要了解结石的具体大小，胆囊功能等情况。
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