结石病

肾结石病的饮食中需要哪些营养

发布时间： 2016-09-26 19:39:37

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很多人认为生病了以后就要吃些好的，所以在患了肾结石了以后也是吃一些大鱼大肉的，其实这样对我们的病情恢复是没有好处的，所以肾结石疾病患者在平时的饮食上面需要注意的地方是比较多的。肾结石病的饮食中需要哪些营养下面我们介绍一下肾结石患者饮食方面需要注意的地方吧。

肾结石患者饮食方面需要注意的地方

1、减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取，可降低形成结石的机会。q可减少骨钙流失，进而减少结石的产生。肾结石如果比较大了，这些方法可能就是说不是很大了，可以通过其他的来进行排石辅助性的进行的，其他的像体外碎石和中药，都比较好，如果结石是不算很大的话，也就是说没有超过1.00cm的直径，可以直接用药物来进行排石就可以了，现在肾结石的一些中药排石的都相当的不错的，如’内金溶石方”等一类，就具有不错的溶石，排石，止痛果。

2、增加钙的摄取量：很多人会有疑问，为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示，足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石，反而有助于减少结石的机率。肾结石病的饮食中需要哪些营养

3、减少草酸的摄取：草酸积存过多。体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜，豆类，葡萄，可可，茶叶，桔子，番茄，土豆，李子，竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量为20-25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。

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