运动不仅可以增强人的心肺功能，而且可以降低密度脂蛋白、促进血管内皮细胞修复、增加内源性血管活性因子释放、防止动脉硬化等，是祛病养生、延年益寿的良方。
然而不是所有的锻炼方式都适合于脑梗塞患者，有些过于剧烈的运动如马拉松、举重等甚至可以导致复发。脑梗塞患者锻炼要做到三个合理：
1.合理的方式：推荐快走、慢跑、太极拳、五禽戏、游泳、各种球类运动和传统功法。
2.合理的强度：推荐中等强度的有氧运动，有氧运动是指运动后心率不超过基础心率百分之八十的运动。例如，基础心率60次/分的人，运动后心率不超过60x(1+百分之八十)=108次/分，即为有氧运动。过于剧烈的运动往往会超过基础心率百分之八十，导致心脑血管供血相对不足。伴有心血管疾病患者需要进行运动危险评估。
3.合理的时间：每次不少于半小时，每周不少于五次;每日进行更为理想。
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脑梗塞病人可通过体位管理、饮食调整、康复训练、药物辅助等方式护理。护理需结合病情严重程度、并发症风险、患者自理能...
腔隙性脑梗塞可通过控制危险因素、药物治疗、康复训练、定期随访等方式解决。腔隙性脑梗塞通常由高血压、糖尿病、高脂血...
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脑梗塞的症状主要包括突发偏侧肢体无力、言语含糊、面部歪斜、视物模糊。症状发展通常从早期短暂性脑缺血发作进展至持续...
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多发性腔隙性脑梗死通常比大面积脑梗塞病情轻微，但复发风险较高。两者严重程度差异主要与梗死范围、位置及并发症风险有...
