运动可以强健人的体魄，身体强壮了疾病自然不在容易入侵，但是大体力的运动却不适合糖尿病肾病的病人，那么糖尿病肾病病人能剧烈运动吗?请大家看下问的详细介绍。
经常进行耐力运动可增强肌细胞的胰岛素受体功能，改善组织与胰岛素的结合能力，以便能在胰岛素浓度较低时保持较正常的血糖代谢;耐力运动还可增加肌肉毛细血管密度，扩大肌细胞与胰岛素及血糖的接触面，改善血糖利用率和糖的分解利用过程;耐力运动可提高糖尿病患者的体质，增强抵抗力，减少感染机会。
因此，糖尿病肾病病人最好选择耐力运动，如步行、慢跑、游泳、功率自行车以及太极拳、医疗体操等。患者可根据全身情况和条件，选择1～2项。其中步行是国内外最常用的项目，应作为首选。此外，糖尿病肾病病人在家可首选做以下四种运动：
踮脚尖运动：将手扶在椅背上，踮脚尖(即左右交替提足跟)10~15分钟。
爬楼梯运动：上楼梯时背部要伸直，速度依自己体力而定。
坐椅运动：屈肘两手交叉扶上臂将背部挺直，椅上坐、立，反复进行，做多久依自己体力而定。
抗衡运动：将双手支撑在墙壁上，双足并立使上体前倾，以增加肌肉张力，每次支撑15秒左右，做3～5次。
糖尿病肾病病人应该首选哪些运动你了解了以后就开始行动吧，但是提醒您一定要持之以恒啊，半途而废是显示不出运动的效果的，为了您的疾病加油吧。
糖尿病肾病前兆主要包括微量白蛋白尿、血压升高、水肿、视物模糊，早期发现可延缓病情进展。 1、微量白蛋白尿 尿液中...
糖尿病肾病症状表现主要包括微量蛋白尿、水肿、高血压、肾功能减退等，按病情发展可分为早期表现、进展期和终末期。 1...
糖尿病肾病可通过血糖控制、血压管理、药物治疗、肾脏替代治疗等方式治疗。糖尿病肾病通常由长期高血糖、高血压、血脂异...
糖尿病肾病需与高血压肾病、慢性肾小球肾炎、肾淀粉样变性、多囊肾等疾病鉴别，鉴别要点包括病史特征、实验室检查及影像...
若出现糖尿病肾病，可以适量吃燕麦、西蓝花、鳕鱼、黑木耳等食物，也可以遵医嘱吃阿卡波糖、缬沙坦、达格列净、非诺贝特...
糖尿病肾病症状主要包括早期微量蛋白尿、进展期水肿与高血压、终末期肾功能衰竭。 1、微量蛋白尿 早期表现为尿液中白...
糖尿病肾病尿毒症症状表现主要有早期夜尿增多、进展期水肿与乏力、终末期严重贫血与尿量减少、晚期多系统功能衰竭。 1...
糖尿病肾病的症状主要包括蛋白尿、水肿、高血压和肾功能减退，发展过程从早期微量蛋白尿到终末期肾衰竭。 1、蛋白尿：...
预防糖尿病肾病可通过控制血糖、监测血压、调整饮食、定期检查肾功能等方式实现。糖尿病肾病通常由长期高血糖、高血压、...
糖尿病肾病患者的生存时间一般为10-20年，实际时间受到血糖控制水平、肾功能损害程度、并发症管理、治疗依从性等多...
