产后手汗症预防与调理

手汗症在平时是非常多见的，而且一般发生于夏天。虽说不是什么大的疾病，也不会对身体造成多大的危害，但是出现这种现象也是身体的机能出现问题的表现，应该予以重视才对,特别是孕妇。不过医生说这种疾病最好是预防为主，只要平时做好一些简单的预防工作，手汗症是不会发生的。现在就跟大家介绍一下产后手汗症预防与调理。

手汗症的预防

手汗症是体质虚寒的表现，如果同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，这也是属于患有手汗症的病因。因此，预防手汗症应多吃些温补的食物来调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢。

身体其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。手汗症的病因与身体素质、内分泌等等都有一定的关联。手汗症是由于手的汗腺功能异常抗敏所至，手汗症的病因也是挺多的，第一方面手汗症主要就是一些系统性疾病导致的，比如说甲状腺功能抗性。另外中枢系统的一些疾病，也可以引起手出汗这么多，另外控制手汗的交感神经它的功能抗性也可以引起手汗增多。因此，为了预防手汗症，大家应积极预防或治疗以上容易引发此疾病的原发病。

手汗症的调理可以通过食疗方法：小麦山药汤

[功效]补气敛汗。

[材料]浮小麦15克，山药15克，白糖少许。

[用法]二药同煎取汁150毫升，加糖调味，

每服50毫升，早晚各服1次。

手汗症食疗方五：生地黄鸡

[功效]滋阴止盗汗。

[材料]生地黄150克，乌肉鸡1只，饴糖100克。

[用法]将生地黄切碎与饴糖拌匀，放入鸡腹内蒸熟即成。

【生地黄】甘，寒。滋阴凉血。

【乌鸡】甘、平。

补虚劳亏损，治消渴，中恶心腹痛。

手汗症食疗方：参归腰子

[功效]补虚敛汗。主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。

[材料]人参10克，当归8克，

猪腰子1个，姜、葱、盐适量。

[用法]将参、归切薄片，腰子去肾盂切碎，

与姜、葱、盐同放于盆内，加水适量，煮烂食之。

【人参】甘，平。大补元气，补肺益脾，生津，安神。

【当归】甘、辛，温。补血，活血。

通过我们的介绍，想必大家对产后手汗症预防与调理有了一定的认识了，如果您患有手汗症，请不要忽视，应该去检查一下看看自己的身体有什么问题，如果有就即可治疗和调理，身体恢复正常手汗症自然就会痊愈了。最后祝大家身体健康。