手汗症的营养配餐

手汗症是一种先天性疾患，患者的主要症状表现就是手掌和足部会大量的出汗，甚至在寒冷的冬季患者的手掌还是会大量出汗。针对手汗症，除了进行微创治疗、外科手术治疗之外，通过饮食调节也可以有效地缓解不适症状。药膳能帮助调理手汗症，常见的包括百合粥、黄蓍粥、浮小麦饮等，患者空闲的时候可以在家里熬一些药粥来缓解患者自身的手汗症状。

手汗症的营养配餐

1、百合粥：取百合20克、粳米50克和适量白糖。将百合清洗干净，与粳米一起放入锅中熬煮，熟后加入白糖再熬煮10分钟即可。该粥能润肺止汗，适用于肺热汗多的患者。

2、黄蓍粥：取黄蓍20克、粳米50克和适量白糖。将黄蓍熬煮后取汁去渣，将汁液加入粳米中熬粥，最后加入白糖调味即可，趁热服食。该粥有助固表止汗，适用于表虚自汗的患者。

3、浮小麦饮：取浮小麦15克，少许红糖。浮小麦直接熬煮成汁，加入红糖调味即可。该药膳可益气固表止汗，适用于小儿夜间盗汗或白天入睡出汗等。

4、小麦山药汤：取浮小麦和山药各15克，白糖少许。将二味药材一起放入锅中熬煮成约150毫升，去渣取汁，最后加入白糖调味即可。每日50毫升，早晚各服食1次。该药膳有补气敛汗的功效。

5、参归腰子：取人参10克，当归8克，猪腰子1个和适量姜、葱、盐。首先将人参、当归切成薄片，腰子处理干净后切碎，接着与姜、葱、盐一起放入锅中，加入适量清水炖煮，烂熟后即可食用。该药膳具有补虚敛汗的功效，适用于病后虚弱引发的自汗或盗汗。

6、生地黄鸡：取生地黄150克，饴糖100克和乌鸡1只。将生地黄切碎，与饴糖一起搅拌均匀，放入乌鸡腹部内一起蒸熟即可。该药膳有滋阴、止盗汗的功效。

7、黑豆小麦饮：取黑豆和浮小麦各15克，将二味食材一起熬煮成约200毫升的汁液，加入适量糖调味即可。每日10毫升，可起到祛风敛汗的作用。