妊娠期下肢静脉曲张的病变局限,多以踝部和小腿部浅静脉曲张为主,且曲张程度为轻。主要表现为小腿及踝部浅静脉扩张、蜿蜒、迂曲,一般不会出现肢体肿胀及皮肤营养性变化,分娩后,子宫复原,腹内压下降,下肢静脉曲张可以不同程度缓解或消失。
孕期静脉曲张怎么办?
(1)我们建议孕期静脉曲张的患者经常做下肢曲升活动,可以调解小腿肌肉泵的作用,增加静脉血液的流速,促进下肢静脉血的回流,减少下肢静脉压力。
(2)我们建议孕期静脉曲张的患者)睡眠时用枕头垫高双腿,促使静脉血回流;避免用过冷或过热的水洗澡,与体温相同的水最为适宜;防止便秘,如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈,以减轻静脉压。
(3)我们建议孕期静脉曲张的患者有条件的应购买循序减压弹力袜。这样可以减轻静脉压力,防止静脉曲张。
(4)我们建议孕期静脉曲张的患者应摒弃传统的产后“坐月子”的陋习,产后早期下床活动下肢,曲伸踝关节,方法是:双脚尖不动,抬脚跟,如此反复锻炼,可以调动小腿肌肉泵的作用,加速下肢静脉血的流速,有利于下肢静脉的回流。
(5)我们建议孕期静脉曲张的患者产后继续使用弹力袜,这样一方面可以预防下肢静脉曲张和深静脉血栓形成,另一方面能保持体型的作用。
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