如何预防面瘫后遗症的危害？这5种护理方法要知晓

相信大家都知道面瘫的发病会给患者带来很多伤害，所以这种疾病的治疗一定不能忽视。那么如何护理面瘫后遗症呢？如何预防面瘫后遗症的危害？

面瘫后遗症的护理方法

1、应调整平时休息和睡觉的姿势。准备卧床的人应该枕头；如果坐着的人头靠墙，患者应集中精力消除分心。按摩前，用热敷或中药煎汤浸泡毛巾热敷，注意药液误入眼。

二、轮刮眼睑以食指和中指的罗纹表面为术端，从内眦向外均匀刮上下眼睑50次，然后轻轻揉搓眼睑20-30次。

三、指擦鼻翼以两手食指罗纹面为术端，从鼻根两侧向下擦至鼻翼两侧50次，轻轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0分钟。5cm)指端按压由轻逐重，可治疗口角歪斜鼻塞。

四、点捻四白穴该穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下，以食指为术端捻四白穴，边捻边渐施压力，持续1-2分钟。

五、手掌揉颊车地仓穴，以同侧手的大鱼肌靠近病侧颊车穴(咀嚼肌)，边揉边移至地仓穴(口角0。5厘米)来回50次。

如何预防面瘫后遗症对患者的危害？

1.油腻刺激性食物不能食用。预防面瘫后遗症的绝招，从饮食上做羊肉、狗肉等食物。含脂肪的肉也需要少量的食物，以免过量摄入胆固醇，不利于疾病的康复。另外，最好不要吃含有药物的补品。

2.足底按摩。足底按摩可以用来预防面瘫后遗症，因为足底有很多穴位。睡前用热水浸泡脚15分钟后，可以进行足底按摩。具体按摩穴位的选择应根据您的病情需要进行。

3.体育锻炼。体育锻炼是提高体质的重要途径，对面瘫患者也不例外。但是，在选择体育锻炼方式时，要注意运动强度不大。对于面瘫患者来说，还有一种自我功能锻炼的方法，对恢复健康非常有帮助。

4.多吃新鲜蔬菜和粗粮。面瘫患者应在生活中补充南瓜、玉米、瘦肉、苦瓜、海带、枣等新鲜蔬菜、水果和豆制品。

5、避免局部偏瘫肌肉的过度刺激。不要经常擦脸，用手按摩瘫痪的面部肌肉，不要动作太大太剧烈，可以有效减少后遗症的发生。针灸治疗应遵循的原则是疾病的早期阶段，应该是浅刺和轻刺，技术不应该太强烈和过度刺激。如果早期刺激过强，可能会导致面部肌肉痉挛，使病情延迟；早期，不应使用电刺激，以避免局部面部肌肉痉挛或抽搐