肝病是人体重要的拧成一排毒器官，如果肝脏发生病变将会对人们健康和生命造成极其严重的后果。在临床上有不少乙肝患者长期肝功稳定，突然之间，身体感觉不适，乙肝复发的状况出现。乙肝是常见的肝病，乙肝具有传染性，乙肝病情反复给乙肝患者及其家庭带来了沉重的负担，而如何预防肝病，肝病患者怎样更有效的保肝护肝，恢复肝脏健康？
专家提醒，饮食调养即膳食平衡对于保肝护肝防治肝病有着不可替代的重要意义。专家给广大乙肝乙肝患者提了六点建议。
防止乙肝复发的六点建议
1、连贯用药，不要擅自停药
乙肝治疗不是速决战，而是持久战。乙肝抗病毒治疗的疗程应在1年以上，治疗期间千万不要随便停药。疗程结束时要请专家评估疗效，确定是否需要巩固治疗或是停止治疗。
2、即便是疗效明显，也不要突然停药，应该逐渐减量，稳妥停药
乙肝患者经过积极治疗，肝功恢复正常，病毒指标转阴，但有可能是暂时有效，一旦停药，病情可能反弹。尤其是使用保肝降酶药物和抗病毒药物，疗效再好，也不要突然停药。应逐渐减量，边减量边观察，稳妥停药。
3、停药之后依然需要定期随访，严格遵守生活注意事项
乙肝患者治疗效果再好，也难以达到彻底治愈。所谓“临床治愈”，只是暂时治好了，只要乙肝病毒没有彻底清除，病情反复的可能性就依然存在。
患者在日常生活中一定要严格遵守乙肝患者的“清规戒律”，不越雷池半步。这主要包括戒酒、起居有常、心态平和、休闲锻炼、综合营养等。只有从生活起居、饮食、心理诸方面严格把关，一丝不苟，才能获得长期稳定的疗效。
4、造成不能轻信广告的花言巧语，以免上当受骗
乙肝广告就像是一个幽灵，伴随在乙肝患者身边，引诱患者落入“陷阱”。国家工商及卫生部门对乙肝诊疗广告进行的跟踪调查显示，其违规违法率高达90%以上，所以大多医疗广告都不可信。广告内容的药物甚至可能是假冒伪劣药物，使用之后病情不但难以好转，反而会加重。
5、一朝患乙肝，终身要监测，即便疗效再好，也有可能出现病情反复
乙肝可能是一种终身性疾病，绝大多数患者将在疾病的潜伏状态或反复波动-稳定的动态平衡中度过。对于治疗效果要辩证看待，有的患者已达到乙肝表面抗原转阴，但是肝组织中依然残留有乙肝病毒，病情仍有可能在潜伏中慢慢向肝硬化或肝癌方向进展。
因此，乙肝患者无论自我感觉多好，也要定时到正规医院检测，倾听专家意见。
6、乙肝患者一旦出现病情反复，要及时就诊，认真查找反弹原因，对症处理，不能懈怠
乙肝患者病情反复的主要表现是肝功能再次异常，病毒复制指标阳性，这预示着肝脏炎症再次复发。患者需要及时就诊，重新检查，弄清病因，调整治疗方案，合理科学地展开新一轮治疗。
如何饮食预防肝病？
首先对于一般肝病患者，每天补充饮食的热量要适当，不要过高或过低。专家称成人每日于2000—2500千卡热量为宜。
对于急慢性肝炎患者来说，肝病专家建议患者多进食高蛋白质、低脂肪、高维生素类食物，碳水化合物摄取要适量，不可过多，以避免发生脂肪肝。
恢复期要避免过食。绝对禁酒，不饮含有酒精的饮料、营养品及药物。对于慢性肝病患者少吃高脂肪食物。腹胀时，少吃牛奶、豆浆及豆制品、高蛋白及甜食。
最后专家特别强调肝病患者要绝对禁止饮酒，酒对肝脏来说是一种毒品，大量饮酒很容易加重肝脏负担，让病情加重，甚至威胁生命安全。
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对于乙肝大三阳的人群来说，如果病情处在进步期，没能积极的实施有效的救治，肝脏反反复复再次发生炎性病变，会致使肝纤维化，有的人群还会扩张为肝癌，会严重干扰性命健康和性命时间，需要有积极在医生的指导下决定抗病毒救治、抗炎保肝救治以及抗纤维化救治，要防止饮酒，防止过大的心理压力。需要声明注意建议进食优质蛋白饮食，一定要注意充足睡眠，多休息，避免劳累，不能饮酒。
对于乙肝来说有个扩张第三部，即"乙肝－肝硬化－肝癌"。首先得了乙肝之后就要及时进行治疗与不定期产检。不定期去医院仔细检查可以理解病情扩张情况，即便是在不断发展当中也可以将病情控制在最初的时候，及时采取相应的措施。仔细检查项目包括肝功能全项、乙肝血清病毒标志、甲胎蛋白、B超仔细检查等，在仔细检查中发觉问题还要及时进行解决，做进一步的仔细检查来确认实际病情如何。
根据您的化验单，您2、4、5阳性，证明以前传染过乙肝病毒现已恢复正常并产生了乙肝抗体。建议您不要忧心，您体内已有乙肝抗体，您可再去查乙肝抗体滴度如不高可再增强接种疫苗一针乙肝疫苗，增进体内产生更多的抗体。除了救治乙肝外，建议患者在日常生活中要留意饮食，并且要始终保持愉悦的心情，以此来增强体质放慢康复速度。
患者在治疗的时候要选择正规权威的医院，同时要选择适合自己病情的治疗方法，避免治疗误区，这样才能更好的保障治疗的效果。同时乙肝患者还要注意饮食清淡，适当运动，不要过度劳累。同时建议清淡饮食多饮水戒辛辣油腻烟酒，保持心情舒畅注意休息。
您这个检查结果上看乙肝病毒DNA还是很非常活跃的，要积极救治。目前救治乙肝没什么特效药，只好抗病毒救治。针对患者来说，肝病病情严重就要立刻对症救治，恰当用药，否则会致使肝病再次病发，除此之外，患者还需要有看重自身的饮食以及心理护理，期望上述的问题答案可以协助到大家，谢谢。
对于乙肝，证明有病毒性的肝炎，这种情况是有可能会转化成肝癌，即便肝功能正常，也不剔除有继续恶化的可能性，一般早期肝癌大多数肝功能是正常的，所以这个期间只是做彩超，质疑肝癌，但并不能够明确确诊，一般还需要有融合做肿瘤的病理仔细检查，有利于明确确诊，然后互相配合医生积极的救治。需要强调的是治疗方面主要通过药物和饮食以及生活习惯的调整，平时不要经常喝酒，按时休息。
您之所以会相信有些人天生就有乙肝抗体是因为有些人自身的免疫力比较强，从而致使他传染过乙肝病毒但是体内的乙肝病毒机体的抵抗能力较强，从而产生了抗体构成了天生就有乙肝抗体的假象，或者是本身体质好，而且体抗力和免疫力较强，很久以前打过乙肝疫苗从而产生抗体。特别注意平时在日常生活中还需要注意以清淡易消化的食物为主，避免野生过多的油腻。
对于乙肝病毒感染者来说，乙肝病毒DNA定量仔细检查结果低于500，证明体内的病毒拷贝非常慢、传染性非常弱，或者完全没传染性，这种情况一般是绝不会传染给孩子的。为了保险期间，也可以给孩子实施乙肝疫苗接种疫苗。体内有乙肝表面抗体产生的情况下，就绝不会被乙肝病毒传染。需要强调的是建议患者平时多注意休息，不要过度的劳累。
孩子降生后，如果已经接种疫苗了乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，那么这种情况就可以正常母乳喂养了。如果他是个乙肝的小男孩，他的感染力一般是弱的，一般来说，他绝不会传染他的孩子，所以他不需要太忧心。他已经接种疫苗了乙肝疫苗。而乙肝免疫球蛋白，绝不会被传染。母亲的饮食习惯也需要注意，以清淡为主。
对于乙肝大三阳是有可能感染的，因为这是一种传染性的疾病，除了通过血液散播以外，密切的碰触也是可以感染的，尤其是家人可以共用碗筷，很容易接触传染，家人可以到当地医院化验乙肝五项，推测可有感染，因为如果抵抗力比较高，也可以不被感染，反而会产生抗体，如果没抗体，或者是没感染，可以到当地医院麻醉乙肝疫苗，刺激机体产生抗体，可以防止感染的可能性。必须强调声明还需要控制盐的摄入量，尽量的选择低盐，低脂优质低蛋白食物为主。
