“脂肪肝患者并不都是中老年人，约有20%～30%是年轻人，最年轻竟是14岁的孩子。”
据消化科专家介绍，近年来脂肪肝年轻化趋势明显，膳食结构不当和不爱运动是脂肪肝年轻化趋势的主要诱因。建议大家平时多走动，因为可以很好地预防脂肪肝。
过度饮酒、肝炎、饮食不当、肥胖等因素都有可能让人患上脂肪肝，因此避免吃大鱼大肉，要多吃蔬菜水果，补充维生素、矿物质和食物纤维。
现在很多年轻人患有“办公室综合征”，一天10多个小时都面对电脑，锻炼的时间少之又少，体态也开始渐渐肥胖，有了“大肚子”。专家认为，走路上班对预防脂肪肝有利，它有利于锻炼心肺功能，不至于脂肪堆积。
因为长期久坐不动可能导致脂肪肝，脂肪肝会影响肝功能，也不易恢复，甚至导致肝硬化，预后较差。
重度脂肪肝需注意调整生活方式、控制基础疾病、定期监测肝功能及预防并发症，主要干预措施包括饮食管理、运动干预、药物...
中度脂肪肝可通过饮食调整、运动干预、体重管理、戒酒等方式调养。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、胰岛素抵抗、高脂血症等...
治疗脂肪肝可通过控制饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入过量、代谢异常、药物...
出现脂肪肝可以适量吃鸡蛋，鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，有助于肝脏修复，但需控制每日摄入量避免胆固醇过量。脂肪肝患者...
脂肪肝通常不会引起疼痛，轻度脂肪肝多数无明显症状，随着病情进展可能出现右上腹隐痛或不适感。 1、无症状期 单纯性...
脂肪肝疼痛症状主要表现为右上腹隐痛或不适，可能伴随腹胀、乏力、食欲减退等症状，严重时可出现黄疸或肝区压痛。 1、...
脂肪肝合并转氨酶升高可通过控制饮食、戒酒减重、药物治疗、定期监测等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常...
脂肪肝与酒精肝是两种常见的肝脏疾病，主要区别在于病因、病理机制及临床表现。脂肪肝主要由非酒精性因素引起，如肥胖、...
脂肪肝可通过饮食调整、控制热量摄入、增加膳食纤维、补充优质蛋白等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、胰岛素抵抗...
若出现脂肪肝情况，可以适量吃苹果、蓝莓、柚子、猕猴桃等水果，也可以遵医嘱吃水飞蓟素、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵等...
