孕妇产后还打呼噜,打鼾是由于睡眠期间上气道松弛塌陷,舌根后坠,致使上气道狭窄,当气流通过狭窄的咽部时,咽腔软组织颤动而发出鼾声。
对于孕妇来说,最新研究发现,孕妇的上呼吸道较狭窄,这可能是孕妇易打鼾的原因。
打鼾可分为两大类:
第一类,入睡后鼾声较轻且均匀,或偶尔出现的打鼾(如疲劳、饮酒后的打鼾)。这类打鼾对身体并没影响,称为良性打鼾。
第二类,入睡时不仅鼾声很大(一般超过60分贝),而且不均匀,总是打着打着就停止了呼吸,或呼吸停止达十几秒钟后被憋醒,急速地喘气。一夜反复多次发作,早晨起来感觉头昏脑涨,好像整夜没睡一样。这类打鼾往往会带来严重的后果,故称为恶性打鼾。
打鼾可能是睡眠窒息的征兆,睡眠窒息即上气道间歇性阻塞,可导致患者在一个时期内呼吸停止达几秒,呼吸停止现象每晚出现数十次甚至数百次。
睡眠窒息可导致血压升高,在实验中,11%的打鼾者出现了睡眠窒息,非打鼾者出现睡眠窒息的比例只有2%。研究表明,睡眠中上气道堵塞会影响胎儿的发育,并且也验证了过去的观点,即睡眠窒息和胎儿发育迟缓有关。
打呼噜可以通过调整睡姿、减重和使用口腔矫正器等方法快速缓解,主要原因包括肥胖、睡姿不当和呼吸道狭窄。调整睡姿时,...
一晚上打呼噜20分钟属于轻微现象,可能与睡姿、疲劳或轻度鼻塞有关,但若频繁或伴随呼吸暂停,需警惕睡眠呼吸暂停综合...
小舌头肥大导致打呼噜可以通过药物治疗、手术治疗和生活方式调整来改善。小舌头肥大可能由慢性炎症、肥胖或遗传因素引起...
乳腺癌脑转移患者出现睡觉打呼噜需警惕病情进展或并发症。打呼噜可能与脑水肿压迫呼吸中枢、镇静药物副作用、合并睡眠呼...
腺样体肥大导致打呼噜不一定需要手术,可通过药物治疗、生活调整等方式缓解,但严重时需考虑手术干预。腺样体肥大常见于...
儿童睡觉打呼噜可能是鼻炎或腺样体肥大引起,需明确病因后针对性治疗。鼻炎通常由过敏或感染导致,腺样体肥大则与反复感...
小孩扁桃体肥大一直不消并伴随打呼噜可能与慢性扁桃体炎或腺样体肥大有关,需通过药物治疗、手术治疗或生活方式调整改善...
婴幼儿睡觉打呼噜可能是腺样体肥大、鼻塞或睡姿不当导致,需排查病因后针对性处理。常见原因包括呼吸道结构异常、过敏反...
新生儿呼吸像打呼噜一样可能是正常的生理现象,但也需警惕病理性因素,必要时需就医检查。新生儿呼吸系统尚未发育完全,...
打呼噜吵不醒自己是因为大脑在睡眠中对自身声音产生抑制,同时呼吸暂停未达到觉醒阈值。主要与睡眠时听觉感知减弱、神经...