打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，打呼噜不是睡得香的表现。其实打呼噜也是一种病，是健康的大敌，会造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压……打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，打呼噜不是睡得香的表现。
其实打呼噜也是一种病，是健康的大敌，会造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、心绞痛等，往往是因为气道阻塞而出现呼吸暂停，严重的呼吸暂停会导致患者多器官系统损害，甚至发生猝死。如果出现了打鼾的情况，除了需要及时治疗以外，治疗后的护理也是非常重要的。
2、术后可以采取侧卧位休息，当仰卧的时候，不要睡太高的枕头，避免颈部向前扭曲，影响呼吸通畅。
3、注意有无呼吸不畅、喉头堵塞等症状，若出现这些症状应立即到医院就诊。
4、术后数天，软腭并没有恢复正常功能，不要迅猛的大口喝水，进流质饮食也要减缓速度，防止回流。
5、悬雍垂-腭咽成形术后咽腔明显扩大，病人做吞咽动作时会很不习惯，在相当长一段时间内会出现吞咽时食物倒呛入鼻腔，甚至从鼻腔中呛出的情况，故应少量慢咽，逐步习惯。
6、术后一周内应特别注意口腔护理，每天用生理盐水或复方洗必泰漱口液漱口，以防伤口感染，影响愈合。
温馨提示对于疾病引起的打呼噜，除了要及时治疗相关疾病外，打呼噜必须要选择正规专业的医院进行治疗，武
打呼噜严重可能与单纯性鼾症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、上气道阻力综合征、中枢性睡眠呼吸暂停综合征等疾病有关...
打呼噜时晚上喝蜂蜜水可能有助于缓解咽喉干燥，但无法根治打呼噜。打呼噜通常由睡姿不当、鼻咽部结构异常、肥胖、上呼吸...
打呼噜手术效果因人而异，主要与阻塞部位、手术方式、术后护理、基础疾病控制等因素有关。常见手术方式包括悬雍垂腭咽成...
鼻炎打呼噜可通过鼻腔冲洗、药物治疗、体位调整、手术治疗等方式缓解。鼻炎打呼噜通常由鼻黏膜炎症、鼻中隔偏曲、腺样体...
打呼噜通常不会直接导致面部皮肤松弛，但长期严重的打鼾可能通过间接因素影响皮肤状态。主要关联因素包括睡眠缺氧、体位...
晚上睡觉打呼噜可通过调整睡姿、控制体重、改善生活习惯、使用辅助设备等方式缓解。打呼噜通常由气道狭窄、肥胖、鼻咽部...
新生儿打呼噜多数属于正常生理现象，主要由鼻腔狭窄、体位不当、喉软骨发育不全、短暂分泌物堵塞等原因引起。 1、鼻腔...
打呼噜可通过调整睡姿、减重、使用口腔矫正器、持续正压通气治疗等方式改善，通常由肥胖、鼻咽结构异常、睡眠呼吸暂停综...
打呼噜患者符合手术指征时可进行腭咽成形术。手术适应症主要有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、咽腔结构异常、保守治疗...
打呼噜可通过调整睡姿、减重、使用口腔矫正器、持续正压通气治疗等方式改善，通常由肥胖、鼻咽结构异常、睡眠呼吸暂停综...
