糖尿病容易合并肾病吗?教你做好这5点预防糖尿病肾病

发布时间: 2022-10-11 09:48:16

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糖尿病是一种常见疾病,糖尿病最可怕的地方则是会引发各种并发症,糖尿病肾病则是其中相对比较严重的一种,如果得不到有效的控制,则有可能会使患者的生命遭受巨大的威胁,因此糖尿病患者要从各个方面入手,降低糖尿病肾病的发生几率。糖尿病容易合并肾病吗?教你做好这5点预防糖尿病肾病

如何预防糖尿病肾病?

1、低盐饮食

糖尿病患者要保持低盐饮食的原则。除了每天摄入食盐的量不能够超过6克之外,还要注意隐形盐的摄入,比如酱油以及腌制的食物。因为糖尿病患者经常吃高盐的食物会增加合并高血压的几率,从而使肾小球的滤过率有所增加,促使糖尿病肾病的发生。

2、及时戒烟

经常大量吸烟会增加蛋白尿的发生几率,蛋白尿是指尿液当中含有蛋白质超过一定量一旦出现蛋白尿,则意味着肾脏的功能受到了损伤,因此糖尿病患者要积极的进行戒烟,且要避免停留在二手烟环境当中。

3、控制血糖

糖尿病患者想要预防各种并发症的发生,首先要做的事情则是控制血糖,糖尿病肾病也包括在内。平时不要做任何会导致血糖出现波动的事情,比如暴饮暴食、大量运动等等,建议在医生的指导下科学合理的服用降糖药物或者注射胰岛素,使血糖一直处于平稳的状态。

4、控制血压

糖尿病患者在控制血糖的同时还要控制好血压,这是预防糖尿病肾病的必要措施,建议糖尿病患者平时定期监测血压,如果血压出现了波动,则要在医生的指导下服用降血压药物,同时还要学会控制自己的脾气,因为血压的波动与情绪的变化有密切的关系。

5、控制血脂

糖尿病患者除了要控制血糖和血压之外,还要控制血脂,因为许多糖尿病肾病患者都出现了高脂血症,使肾脏的代谢负担进一步加重,建议平时少吃一些富含胆固醇和甘油三酯的食物,而且要加强锻炼,使体重维持在正常的范围之内。。

温馨提示

糖尿病患者想要预防糖尿病肾病各个方面都要特别注意,首先要低盐饮食并且及时戒烟,其次要控制好血糖、血压和血脂,另外还要养成良好的生活和饮食习惯,平时不要暴饮暴食、不要大量喝酒、也不要熬夜,同时要保持平和的情绪和良好的心态,对控制血糖和血压有不错的辅助作用。

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精彩问答

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  • 肾病是由什么原因导致的?

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  • 肾病可以治好吗

    有肾病的患者在积极配合医生进行治疗的情况下是可以治好的,但确诊后可能需要利用技术来进行治疗,注意保护肾功能,避免过度劳累或剧烈运动,要忌烟忌酒。可以配合中药进行调理。要保证一定的睡眠时间。避免熬夜加重病情。

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