香蕉其富含钾和大量的胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。
金橘果皮的营养价值令人吃惊，百分之八十的维生素c都储存在果皮中，不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等，营养价值在柑橘果类中名列前茅。
菠菜富含钾、钙和镁元素，能帮助眼部肌肉增强弹性，不容易发生近视。此外还是维生素和胡萝卜素的好来源。维生素b2充足的时候，眼睛便不容易布满血丝；而胡萝卜素可以在体内转变成维生素a，预防干眼病等症。
胡萝卜应该是大家公认的护眼食物了，由于胡萝卜中富含大量的胡萝卜素，这些胡萝卜素在我们人体内可以转化成为维生素a，所以胡萝卜又被称为维生素a原。维生素a在人体视觉的形成中发挥着重要作用。
西红柿含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。因带酸性，所以有保护维生素C的作用，烹煮过程中不易破坏。
近视眼多数情况下可以做双眼皮手术。双眼皮手术主要涉及眼睑皮肤和肌肉调整，与眼球结构无直接关联，但需满足角膜厚度正...
近视眼手术主要有激光角膜屈光手术、晶体植入术、角膜基质环植入术、放射状角膜切开术等类型。 1、激光手术 通过激光...
近视和老花眼可能同时存在，近视患者仍会出现老花眼症状。老花眼是年龄增长导致的晶状体调节能力下降，与近视的屈光不正...
近视眼可能由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、眼部疾病等原因引起，可通过佩戴眼镜、角膜塑形镜、药物治疗、...
激光近视手术后仍可能再次近视，主要与术后用眼习惯、角膜愈合异常、屈光回退、遗传因素有关。 1、术后用眼习惯 长时...
450度近视可通过调整用眼习惯、户外活动、视觉训练、营养补充等方式自然恢复。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼...
近视眼老花后是否需要准备两副眼镜取决于用眼需求，多数情况下建议准备两副眼镜分别矫正近视和老花，也可选择渐进多焦点...
戴近视眼镜发晕可能与镜片度数不准确、镜架调整不当、初次适应期、视疲劳等因素有关，通常通过验光复查、调整镜架、逐步...
近视眼眼轴变长可能由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、巩膜重塑异常等原因引起，可通过光学矫正、药物控制、...
多数情况下近视眼手术后无须佩戴眼镜，术后视力恢复情况与手术方式、术前度数、角膜愈合等因素有关。 1、手术方式： ...
