月经不调是常见的妇科疾病之一，导致女性月经不调的原因有很多，那么月经不调吃什么好?月经不调吃什么调理?当归延胡汤材料:当归，延胡索，生姜两片。
做法:将材料中的三样一起放在锅中，加入适量的水煎煮。提示:此汤能活血散寒调经，适用于月经后期的女性食用，还有治疗闭经的作用。芹菜益母汤材料:芹菜，益母草，鸡蛋两个，油盐等各适量。做法:将材料中的三味加适量的水煮汤，最后加油和盐调味即可。提示:此汤有补血调经的功效，适用于月经不调的辅助治疗，益母草具有活血调经，利尿消肿的功效，中医常用于月经不调，痛经，恶露不尽，闭经等病症。姜枣艾叶汤材料:生姜，大枣5粒，艾叶，红糖等适量。做法:将材料中的食材放在一起加适量的水煎煮。当茶喝。提示:此汤有散寒调经的功效，适用于寒性痛经的患者服用，艾叶能理气血，温经，止血，安胎。
中医食疗常用来治疗下血，月经不调，带下，胎动不安等病症。乌鸡归芪汤材料:乌鸡一只，黄芪，当归，茯苓，盐，味精等各适量。
做法:
1、将乌鸡宰杀后去毛及杂质，洗净，黄芪，当归，茯苓放在鸡腹内。
2、再将鸡放在沙锅内，加适量的水，大火煮开，用小火煮至肉烂熟，去药渣，加盐，味精调味，吃鸡肉喝汤。
提示:此汤有补益气血，用于经期提前，月经量多，颜色淡，全身无力的患者辅助治疗。著名的乌鸡白凤丸是滋养肝肾，养血益精，健脾的良药。清热荠菜汤材料:新鲜带根的荠菜适量。做法:将新鲜的荠菜洗净，切碎，放在沙锅内，加入适量的水，不必加油和盐等调味实，用火煮开即可。提示:此汤有利水，止血，明目的功效，适用于妇女崩漏，月经过多，尿血或妇女带下等病症。
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