眼药水能改变眼部不适、并让布满血丝的眼睛迅速变成善睐的明眸,是很多人用眼疲劳后的首选。然而专家建议糖友要慎用眼药水!
易致干眼症
由于眼药水中大多含防腐剂,会使眼睛中的结膜环状细胞发生损伤。普通包装的眼药水通常可用30天左右,多次打开瓶盖可能会造成细菌污染。为保持药物的无菌性和延长药物的有效期,其中一般都加入防腐剂保质。
虽说微量防腐剂对眼睛损伤并不大,但多次使用眼药水,长期过度接触防腐剂,可能会对眼睛产生伤害,导致正常泪膜受到破坏,角膜上皮细胞出现损伤。因此,原则上来说,眼药水能不用就不用,若必须使用,一天不应超过4次。
易致激素性青光眼
眼药水分为很多种类,如抗生素类、抗病毒类、激素类等,使用不当就会对人造成损害。例如激素类眼药水,如果过多用,会使人在不知不觉中患上激素性青光眼,导致人视力下降,视觉和视野受到损伤,况且不可逆。
易致过敏、支气管哮喘、心律失常等疾病
有些眼药水,里面含有β受体阻断剂,是一种治心脏病的药物成分,过敏的人使用,严重时会导致支气管哮喘、心律失常等疾病。
那么糖友眼睛疲劳怎么办呢?
1、日常生活和工作中不可久视,尽量缩短阅读时间,感觉眼睛累了,应闭目静养10—20分钟,或者采用远眺法。
2、眼部按摩。先闭目养神3—5分钟,之后两手相互摩擦至热,用擦热的手掌轻轻按住眼部,然后以顺、逆时针方向各旋转5次,如此重复3—4次。患黄斑病变、白内障的人,应避免强光直射,出门最好戴上遮阳帽、太阳镜。
糖尿病患者要注重精神调节,避免不良情绪刺激,保持血糖、血压平稳哦!
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