心肌炎能否运动取决于心肌炎疾病本身控制得是否理想。病毒性心肌炎无论是急性、亚急性还是慢性，必须得到良好的控制，特别是急性期，是完全有希望将它彻底治愈的，如果让它进入慢性期，就会出现心脏功能不好、心脏结构失常，这时候再去运动，可能会加重心脏的负担。实际上这种迁延不愈的慢性病毒性心肌炎，往往都进入了扩张型心肌病的表现，这时候不推荐病人进行运动和强体力锻炼，因为他的心脏不能够承受这种比较高负荷的体力运动，可能会诱发急性左心衰，这是一种非常危重的临床情况。
而对于一般的普通的病毒性心肌炎，还没有迁延不愈到变成扩张型心肌病，或者是在这种亚急性及心脏恢复的比较好的情况下，是不限制患者的这种体育锻炼，当然也不推荐患者进行高强度的对抗性、竞技性的体育运动，这时候对患者的心脏功能恢复也不理想，对心肌炎的控制也是不理想的。
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