小儿腹泻呕吐该吃什么好？缓解小儿腹泻呕吐的几个食疗方

小孩子出现腹泻呕吐要注意查找原因，如果情况严重必须要到医院进行治疗，同时家长也可以通过饮食帮助孩子进行调理，不过帮助孩子食疗要了解清楚孩子的体质和病因，如果是受寒着凉引起的可以喝生姜汤、葱白茶，如果是食滞引起的可以喝山楂汤、萝卜汤。

小孩出现腹泻呕吐的情况很有可能是患上了胃肠感冒，这种情况和病菌感染或受寒着凉有很大关系。腹泻呕吐很容易会导致孩子出现脱水的情况，所以家长一定要注意孩子的饮食护理，注意水分的补充，让孩子多吃一些有止泻止吐作用的流食或者半流食，下面推荐一些缓解小儿腹泻呕吐的食疗方。

1、生姜汤

把新鲜的生姜去皮后切成丝，然后用纱布包裹绞汁，拌入一些温热的开水给孩子饮用。可以驱除体内的寒气，对于受寒着凉引起的腹泻呕吐有很好的缓解效果。

2、橘皮薏米粥

主要材料是新鲜的橘皮、薏米。首先把橘皮洗干净切成丝，然后和薏米一起加水煮粥，煮到薏米熟烂后给孩子吃。有消食止吐的作用。

3、紫苏粥

材料包括紫苏叶、生姜、小米。把紫苏和生姜分别洗干净，然后加水煎煮十分钟，去掉渣后加入少量的小米一起煮粥给孩子吃，每天吃一次。对腹泻、呕吐有很好的调理效果。

4、生姜苏梗汤

要准备的材料有生姜、苏梗、山楂、陈皮。把这些材料分别洗干净，然后放进开水里面煮十分钟，去掉渣后加入适量的盐或者白糖饮用。有散风寒、行气宽中、理气燥湿、消食化积等作用，可改善受寒引起的消化不良、呕吐。

5、化湿和胃汤

食材:藿香、香薷、炒谷芽、炒麦芽。把这几种材料一起放进砂锅里面加水煎煮15分钟，然后加入白糖调味饮用。有祛风寒、化湿和胃、消食去积等作用，对于受寒、食滞引起的腹泻呕吐有很好的辅助治疗功效。

孩子出现腹泻呕吐的症状家长一定不可以大意，因为这种情况是很容易引起脱水的，而且病因也比较复杂，家长最好及时带孩子去医院检查清楚然后再积极进行治疗，饮食上则要要尽量清淡，吃一些容易消化的流食或者半流食，而且还要注意饮食卫生。​