小儿腹泻吃小米粥、面条、鸡蛋羹等食物好，注意不要过量食用，以免加重肠胃消化负担，不利于病情恢复。
小儿腹泻可以吃的食物：
1、小米粥：小儿腹泻期间可以适量吃一点小米粥，其中含有维生素和矿物质等，而且是半流质食物，容易消化吸收，减轻消化负担。
2、面条：面条的主要成分是淀粉，易被肠道消化吸收，同时面条烹制过后口感软烂，食用后不会损伤胃肠道黏膜，有利于病情恢复，烹饪方式应以水煮为宜。
3、鸡蛋羹：鸡蛋羹食用后能够补充蛋白质、水分等，可以增强代谢功能和免疫力，缓解因腹泻导致的能量和水分消耗，烹饪时应注意少油少盐，不加刺激性调味品。
小儿腹泻的注意事项：
除以上常见食物外，还可以吃南瓜粥、山药、红薯等食物。如果腹泻较严重还应遵医嘱使用蒙脱石散、鞣酸蛋白酵母散等药物，及时补充水分和电解质，忌吃刺激性食物和碳酸饮料，注意饮食卫生。
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