软组织损伤是很多人都不太了解的一种疾病，也是我们在平时生活中经常会听说的一种疾病，大多都是老年会得这种疾病，事实上，我们要想治好软组织损伤，就必须要在饮食方面多加防范，那么，软组织损伤忌吃什么呢?
1、不能吃得过咸。吃盐过多，也会增加钙的流失，会使软组织损伤症症状加重。在实验中发现，每日摄取盐量为0.5克，尿中钙量不变，若增加为5克，则尿中钙量显著增加。
2、不能多吃糖。多吃糖能影响钙质的吸收，间接地导致软组织损伤症。
3、要注意适量摄入蛋白质，但不能过多。摄入蛋白质过多会造成钙的流失。根据实验发现，妇女每日摄取65克蛋白质，若增加，也就是每日摄取98克蛋白质，则每日增加26克钙的流失。
4、不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者较不喝者易流失钙。实验发现，一组停经妇女患有软组织损伤症的患者中，有31％的人每天喝4杯以上的咖啡;而另一组骨质正常者中只有19％的人每天喝4杯以上的咖啡。
5、不能长期饮浓茶。茶叶内的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收和促进尿钙排泄，造成骨钙流失，日久诱发软组织损伤。
6、不宜用各种利尿药，抗癫痫药、甲状腺旁素、可的松一类药物。这些药物可直接或间接影响维生素D的活化，加快钙盐的排泄，妨碍钙盐在骨内沉淀。因此，软组织损伤症患者必须严格禁止使用上述药物。如因别的疾病需要用，也必须在医师的指导下用药。
这些就是软组织损伤患者在平时生活中应该注意的一些饮食禁忌了。对于软组织损伤患者来说，饮食是一个很重要的方面。我们必须要将很多饮食方面的禁忌给绕过去，否则会给我们的软组织损伤治疗带来一些麻烦。
手腕软组织损伤一般需要2-6周恢复，实际时间受到损伤程度、护理措施、基础健康状况、康复训练等多种因素的影响。 1...
手腕软组织损伤可通过休息制动、冷热敷交替、药物治疗、康复训练等方式治疗。手腕软组织损伤通常由外力撞击、过度使用、...
软组织损伤是指皮肤、肌肉、肌腱、韧带等非骨性组织因外力或过度使用导致的机械性损伤，常见类型有挫伤、拉伤、扭伤、撕...
慢性软组织损伤可使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状。药物选择需根据损伤类型和严重程...
慢性软组织损伤多数可以治愈，治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗和手术治疗，具体恢复情况与损伤程度、治疗时机...
慢性软组织损伤主要表现为局部疼痛、肿胀、活动受限，常见于肌肉、肌腱、韧带等部位，具有病程长、易复发的特点。 1、...
急性闭合性软组织损伤的分期处理主要包括早期制动冷敷、中期消肿止痛、后期功能恢复、慢性期康复训练四个阶段。 1、早...
慢性软组织损伤通常可以恢复，恢复效果与损伤程度、治疗方式、个人护理等因素有关。 1、轻度损伤 轻度慢性软组织损伤...
慢性软组织损伤多数情况下可以治愈，治疗方法主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、休息制动： 减少...
红药（红药水）不能有效治疗软组织损伤。软组织损伤可通过冷敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等方式处理，红药水仅具有...
