营养性贫血是小儿常见的疾病之一,主要原因是饮食失衡导致,宝宝一旦铁元素摄入不足就会出现贫血现象,下面我们就来看看宝宝贫血了该怎么办呢?
宝宝贫血怎么办
首先保证母乳的营养质量,产后要摄入足量的铁、叶酸等,多吃猪血、猪肝、瘦肉、鸡汤、木瓜、牛奶等食物。只有在母乳营养健康的基础之上,新生儿才有良好的铁储备。孩子出生后一定要尽量做到母乳喂养。不能母乳喂养的宝宝,要服用含铁奶粉。
在母乳喂养到一定阶段,4个月后的宝宝应合理、循序渐进地添加辅食。不可单纯只喂乳类,应逐渐添加富含铁质的蛋黄,富含维生素C的果泥、菜泥等。6月龄后逐渐增加肉泥、鱼肉末、猪肝泥、鱼片粥、瘦肉粥、动物血、豆腐、面包片及饼干以提供丰富的血红素铁。
随时注意观察宝宝的身体状况,必要时要给宝宝做血红蛋白成分的检测试验,因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低,就表示患有贫血,就应当及时补充铁质,吃含铁量高的食物。
对于儿童与成人,最好在每斤面粉中加铁13—16mg。我国农村以谷类、淀粉类饮食为主,有些地方钩虫病流行,必须引起重视,同时应注意尽量增加肉类饮食,因即使在谷类中加铁,其吸收量亦不如肉类食品。
宝宝贫血食疗方法
猪肝黄豆煲
猪肝100克,洗净、切片,黄豆50克,加水煲至豆烂,每日分次食用。
猪皮红枣羹
猪皮500克洗净去毛,入水炖至黏稠羹汤,再加红枣250克煮熟,分次随量佐餐食用。
菠菜粥
大米100克,煮至米烂,加入开水烫过的菠菜50克,再煮5分钟即成,分次服。
高肝米糊
原料:婴儿米粉、婴儿肝粉
做法:将婴儿米粉用温开水冲调成糊状,加入适量的肝粉搅拌均匀即可。
蔬菜肝汤
原料:白菜、胡萝卜、婴儿肝粉
做法:将胡萝卜、白菜浸泡半小时后,洗净切碎,放入锅中加适量水煮开;向蔬菜汤中加入适量婴儿肝粉搅拌均匀即可。
乌鸡汤
组成:雄乌鸡1只,陈皮3克,良姜3克,胡椒6克,葱、醋、酱适量。
用法:乌鸡切块,加入调料,炖熟,连汤带肉分次食。
功效:补气生血。
主治:小儿贫血,纳差便溏,口唇不荣,面色不华者。
八味粥
组成:糯米300克,薏仁米50克,赤小豆30克,大红枣20枚,莲子20克,芡实米20克,生山药30克,白扁豆30克。
用法:先将薏仁米、赤小豆、芡实米、白扁豆人锅煮烂,再人糯米、山药、大枣、莲子同煮,每日早晚当点心食。
功效:健脾胃、生气血。
主治:小儿贫血,纳差夜惊,大便溏泻,腹胀腹痛,四肢无力舌质淡者。
红豆粥
材料:大米50克,红小豆15克,红糖适量,糖桂花少许。
做法:
1、将红小豆与大米,分别淘洗干净。红小豆放入锅内,加入适量清水,烧开并煮至烂熟,再加入大米一起煮。
2、用大火烧沸后,转用小火,煮至黏稠为止。在粥内加入适量红糖,烧开盛入碗内,撒上少许糖桂花即可。
患者所说的继发性贫血,很有可能和患者身体拥有某些出血性的疾病有关系。所以现在的具体病因我们也是不能够确认的,因为对于患者的情况不是很理解,是需要有去正规医院实施仔细检查,确认病因后,按照医生医嘱救治。平时患者要留意规律作息,可以适当的多吃许多动物的血制品,肉类,肝脏,大枣,菠菜等具备补气的效用。特别声明要加强营养,多吃一些有营养的食物,并且要饮食均衡。
怀孕期间,由于胎儿和孕妇对铁元素的需求量都会增加,而很多女性铁元素的摄入量不足,因此在孕期很多孕妇会出现生理性的贫血,正常情况下,孕妇的血红蛋白应该在110-150克每升之间,孕晚期如果抽血化验发现血红蛋白为107,这种情况属于很轻微的贫血,因为107距离110的标准值是很近的.对于这种情况有两种处理措施:第一、如果不想口服治疗贫血的药物时,可以增加含铁元素食物的摄入,例如动物的肝脏。第二、这种情况虽然贫血不厉害,但是一般也建议口服治疗贫血的药物,因为能够增加铁储备,为最终分娩赢得一个比较好的条件。
孩子表现出有手指指甲凹的症状,以及眼睑发白的症状,考量是孩子有贫血的症状,贫血的类型分成三种,需要有去医院做个血常规的仔细检查,可以明确是哪一类型的贫血,依据仔细检查的结果做积极的补气救治,建议救治一段时间后去医院做个复检,仔细观察看一看彻底恢复的情况,救治期间留意消化维生素。需要强调的是平时一定要注意休息,不要过度的劳累,也不要过度的熬夜。
幽门螺杆菌感染可能会引起贫血。幽门螺杆菌感染是慢性胃炎的主要病因,尤其是萎缩性胃炎的主要病因。幽门螺杆菌感染可以参与铁代谢,萎缩性胃炎胃酸分泌减少可以导致铁吸收减少,同时幽门螺杆菌感染又干扰铁代谢,可以导致缺铁性贫血的发生。同时,幽门螺杆菌感染导致的萎缩性胃炎可以导致内因子分泌减少,使得维生素B12吸收减少而导致巨幼红细胞贫血。所以,幽门螺杆菌感染在一定程度上可以导致贫血,但一般是在萎缩性胃炎基础上导致的贫血。一旦感染幽门螺杆菌,需要及时应用四联疗法根除幽门螺杆菌。
当机体对铁的需求与供给失衡,导致体内贮存铁耗尽,继之红细胞内铁缺乏,最终引起缺铁性贫血。缺铁性贫血是铁缺乏症的最终阶段,表现为缺铁引起的小细胞低色素性贫血及其他异常,缺铁性贫血是最常见的贫血,确诊需要血常规、骨髓象、铁代谢、红细胞内卟啉代谢等相关检查,对于缺铁性贫血患者,需要在当地公立医院血液科进行进一步的分析和实验室测试、网织红细胞测试、铁微量元素测试和铁蛋白含量测试。对于原因不明的贫血患者,需要进一步的骨髓穿刺检查,以确认疾病的诊断,并根据检查结果选择合适的药物治疗。
工作压力过大,有可能会加重贫血的现象。通常情况下贫血的发生,可以由于多种原因所引起。如果病人出现造血原料不足,有可能会导致营养性贫血,发生造血原料不足,比如缺铁或者缺乏叶酸、维生素B12,往往和病人饮食习惯不好有关系。当然也有一些病人有可能存在胃肠道的疾病,导致造血原料的吸收不好。如果工作压力过大,病人有可能造成食欲不振、消化不良,有可能会加重造血原料的缺乏。相应的贫血症状,也有可能会出现进一步的加重。所以贫血的患者,除了积极的使用药物进行治疗以外,缓解压力,保持良好的情绪,多吃富含优质蛋白质的食物,适当的体育锻炼,都有利于贫血的改善。
建议补充富含铁的食物,如动物肝脏、瘦肉、动物血液等,多饮牛奶。西兰花又称"黄花椰菜",富含铁,以及维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪和秋水仙碱等营养素。芝麻进入肝、肾、肺、脾经络。具有补血、明目、丰胸、养肝养发等功能。芝麻具有促进肾血生成、肝血储存和脾血控制的作用。红枣滋补脾胃,活血安神,滋润心肺,调和盈胃,促进体液生长,开窍助十二经经络。对贫血、面白、气血失调有良好的滋补作用。黑鸡滋阴,清热解虚。乌鸡汤适用于阳虚、气血两虚。您不能吃太多,一个月最多吃两次。容易着火的人不宜长时间服用。
怀孕中期如果贫血,如果是缺铁性贫血,要注意补充铁剂,同时要注意多吃一些含铁丰富的食物,比如动物血,猪肝瘦肉,绿色蔬菜之类。如果是巨幼红细胞性贫血,要注意补充维生素b6,叶酸片,同时也要注意加强营养,多吃一些新鲜的蔬菜水果。
引来贫血的原因非常多,男性最常见的是由于痔疮所引来的,建议去医院肛肠外科实施直肠指诊,如果有痔疮,及时实施药物救治。是由于身体疾病所引来的贫血,绝不会有遗传性,不需要过度的忧心,但要寻到引来贫血的病因,实施早日救治,以防再次发生低血容量休克。需求注意可以多吃一些芹菜,菠菜,绿豆芽,西红柿以及鸡肝猪肉干等。
孩子的脸发黄不一定是贫血。出现这种症状,可能是体内的胆红素代谢出现异常,诱发黄疸造成的。可以遵医嘱使用去黄疸的药物治疗,例如茵栀黄颗粒等。如果身体比较虚弱导致贫血造成的,也可能会出现该症状。此时应配合医生补血治疗,例如葡萄糖酸钙口服液等。在治疗期间,加强户外的体育锻炼,促进体内的新陈代谢。