眼睛散光100多度是否严重，需根据患者年龄、视力下降程度等因素进行综合判断。若为儿童或青少年，且出现明显视疲劳症状，则属于较严重的情况，需要配镜矫正。而对于成年人而言，通常不严重，可选择配戴框架眼镜或角膜接触镜。
1、儿童或青少年：儿童和青少年处于生长发育阶段，如果存在散光100多度的情况，可能会影响视觉功能的正常发育，导致弱视、斜视等并发症的发生。
对于此类人群而言，建议及时到医院眼科就诊，并在医生指导下进行验光检查。若确诊为散光100多度，则需要配戴框架眼镜进行矫正治疗；
2、成年人：成年人的眼睛已经发育成熟，如果散光100多度，并未对日常生活造成影响，则一般不需要特殊处理。但若出现明显的视物模糊、头晕等症状，则需要通过佩戴框架眼镜或角膜接触镜等方式进行矫正治疗。
在日常生活中应注意用眼卫生，避免长时间看手机、电脑等电子产品。同时还要注意合理饮食，适当多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、蓝莓等，有助于缓解眼部不适症状。
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