500度的近视眼一般是可以恢复的。可以通过改善用眼习惯、佩戴框架眼镜或角膜接触镜等方法进行矫正。
一、可以恢复的情况
1.改善用眼习惯：平时要养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离看书或者看电子产品，以免导致眼睛疲劳，从而引起视力下降。另外还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，能够补充身体所需要的营养成分，有利于病情恢复。
2.佩戴框架眼镜：如果想要通过手术治疗，可以在医生指导下配戴框架眼镜，能够起到矫正作用，从而使视力得到改善。但是在日常生活中要注意做好眼部护理措施，不要用手揉搓眼睛，防止出现感染情况。
3.佩戴角膜接触镜：如果是青少年患者，也可以在医生指导下选择角膜接触镜进行矫正，因为这种眼镜是直接贴合于眼球表面，并不会对眼角膜造成压迫，所以也不会影响到正常视力。但是一定要定期更换新的角膜接触镜，而且在使用过程中也要注意个人卫生，保持局部清洁干爽。
除此之外，还可以通过做激光手术等方式来达到矫正目的。如果发现自身症状比较严重，需要及时到医院就诊。
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