腰椎间盘后突怎样站立

腰椎间盘突出对现在的年轻人和中老年人来说，都是非常具有困扰性的，首先要椎间盘突出看起来不严重，实际上会导致患者在站立方面受到很大影响，而会引起关节部分的劳损，一般可以通过非手术或者手术的方法来接受相关的治疗。

预后

大部分病例可以非手术方法治愈，手术病例一般预后效果良好。

发病机制

1.主要病因众所周知，腰椎间盘在脊柱的负荷与运动中承受强大的压应力。大约在20岁以后，椎间盘开始退变，并构成腰椎间盘突出症的基本病因。腰椎间盘突出症与下列因素有关:

(1)外伤:对临床病例的观察表明:外伤是椎间盘突出的重要因素，特别是儿童与青少年的发病，与之密切相关。在脊柱轻度负荷和快速旋转时，可引起纤维环的水平破裂，而压应力主要使软骨终板破裂。亦有人认为，外伤只是引起椎间盘突出的诱因，原始病变在于无痛的髓核突入内层纤维环，而外伤使髓核进一步突出到外面有神经支配的外层纤维环，从而引起疼痛。

(2)职业:职业与腰椎间盘突(脱)出的关系十分密切，例如，汽车和拖拉机驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，以致在驾驶汽车时，椎间盘内压力较高，可达0.5kpa/cm2，在踩离合器时压力可增加至1kpa/cm2，容易造成腰椎间盘突出。从事重体力劳动和举重运动者因过度负荷更易造成椎间盘退变，因在弯腰状态下，如果提20kg的重物，椎间盘内的压力可增加到30kpa/cm2以上。

(3)遗传因素:腰椎间盘突出症有家族性发病的报道，在国内材料较少;统计数字表明，印第安人、非洲黑种人和因纽特人的发病率较其他民族的发病率明显为低，其原因有待进一步研究。

(4)腰骶先天异常:腰骶段畸形可使发病率增高，包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变，从而构成椎间盘内压升高和易发生退变、损伤的因素之一。