长期熬夜导致的高血压,首先应避免熬夜,进行生活干预,必要时遵医嘱使用药物治疗,具体如下:
1、生活干预:长期熬夜可以导致机体神经、体液调节功能紊乱,交感神经过度兴奋,从而出现高血压,首先应避免熬夜,放松心态,养成早睡的习惯,必要时可以使用药物助睡,同时需要低盐低脂饮食,适度运动、降低体重。

2、药物治疗:目前临床常用的降压药有钙离子阻滞剂,如氨氯地平、硝苯地平等,缬沙坦、奥美沙坦等血管紧张素受体阻滞剂也可应用,具有盐敏感性和水肿患者可以使用利尿剂,如氢氯噻嗪、吲达帕胺等,具体用药谨遵医嘱执行。
即使能通过药物把血压降低也不能长期熬夜,因生活干预是治疗高血压的基石,并建议患者自我家庭监测血压,如有头晕、胸闷等不适及时就诊。
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