地中海贫血，也称为地中海型贫血或地中海贫血症，是一种遗传性血液病，主要影响红细胞的形成和功能。如果发现身体出现地中海贫血，请及时就医。
地中海贫血是由基因突变引起的，这些突变直接影响到红细胞中血红蛋白的合成过程，导致红细胞中的血红蛋白合成不足。这种合成不足会导致红细胞形态异常，变得脆弱并且容易破裂，从而导致贫血和其他相关症状。地中海贫血分为两种类型：α-地中海贫血和β-地中海贫血，其中α-地中海贫血更为常见。
地中海贫血患者需要注意定期检查，以监测贫血程度和其他相关指标；避免参加献血等可能增加血液中有害物质积累的活动。饮食上，应增加富含铁和维生素B12的食物摄入，帮助维持血红蛋白水平和红细胞健康。同时，应避免吸烟和过量饮酒，以减少对身体的额外负担。
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