怎么预防细菌性阴道炎的复发

冬季因天气寒冷，大量女性都将身着高弹力紧身保暖内衣。这类衣服面料为化纤织物而且密不透风，阴道分泌物和汗液不易散发，非常易引起阴道炎复发。妇科病的高发和恶变影响着广大妇女的身心健康，如果不谨慎预防，不积极治疗，很容易导致炎症不断加重。特别对于那些怀孕中的准妈妈们来说，阴道炎的预防尤为重要。那么，怎么预防细菌性阴道炎的复发?

冬季细菌性阴道炎复发的原因：

细菌性阴道炎是一种常见的妇科感染性疾病，由于其特殊的瘙痒，灼痛等不适，给患者带来了很大的痛苦。更令女性苦恼的是，细菌性阴道炎总是复发。健康妇女的阴道由于解剖结构的特点，对病原体的侵入有天然的防御功能，不会出现炎症。但是，当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，从而引发阴道炎。引起阴道炎的病原体很多，包括细菌、病毒、原虫、念珠菌、衣原体等，临床上最常见的阴道感染主要是由多种细菌引起的细菌性阴道病，还有由滴虫和白色念珠菌引起的感染。当天气寒冷，由于女性本身属阴寒，抵抗力下降，导致阴道炎各种炎症很容易复发。

细菌性防止阴道炎复发的方法：

首先，要保持阴部的清洁干燥，保持良好的个人卫生习惯，每天坚持清洗阴部，不要用碱性肥皂。要做到这点，穿宽松全棉内裤、患有阴道炎的人，不要穿不透气、紧绷裆部的内裤。

其次，不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道，最好用清水。因为阴道也有它的生活环境，如果过多使用各种清洁剂，就会破坏阴道本身的微环境，导致平衡失调，降低了阴道的自我抗菌能力，就会使有害微生物易于入侵而引发疾病。清洗外阴的毛巾和盆要单独分开，洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。

最后，经常锻炼，劳逸结合，避免办公室女郎的长期坐着不动。

注意事项

保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不必过分紧张

注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁和性生活。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。

内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

不宜多吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水。