骨质疏松症是一种全身的骨量减少,骨组织显微结构改变,导致骨的强度及密度下降,骨的脆性增加并容易导致骨折为特点的一种全身性代谢性疾病。首先看原料是否摄入足够,若节食或单纯的辟谷,可导致维生素、糖类、钙类等摄入量不足,骨细胞含有的主要成分是胶原,如果胶原摄入不足,无法形成骨细胞;还有一类叫继发性的骨质疏松,那么它的原因就比较多,主要是继发于一些代谢性的内分泌的疾病,比如说甲状旁腺功能亢进症,库欣综合征,糖尿病,生长激素缺乏。

骨质疏松症的防治
骨质疏松是一种以骨量减少为特征的代谢性骨疾病,一般是以骨吸收大于骨的形成,从而造成骨量的减少,伴随骨的显微结构改变、骨的力学强度下降,一般首先发生微细的骨折,引起全身的骨痛。对于骨质疏松的防治存在如下的原则:对于该类患者,首先要使其尽快的脱离发病因素的影响。那么对于骨质疏松的高发人群,在平时需要做好防治、防护。
骨质疏松症适宜吃什么钙片

骨质疏松症的患者适宜吃富含活性维生素d的钙片,原因在于活性维生素d是钙片的形成的原料,另外吃富含活性维生素d的钙片,还有利于钙的吸收。第四点就是钙吸收之后,容易向骨中沉积,促进新骨形成,这个通常需要维生素K的辅助,所以钙里最好含一些维生素K。所以钙片的种类以及品牌并不重要,只要是正规厂家生产的钙片,一般都具有良好的效果,只是需要根据年龄来区分钙片的种类,这是非常重要的。
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