骨质疏松是40岁以上人群的高发疾病，如果您不幸患上了骨质疏松，虽然可能暂时没有明显症状，但一些不经意间的动作也有会导致骨折的发生。骨折反复发生不仅对身体造成严重的伤害，也会给家人造成沉重的负担。那么骨质疏松的高发人群有哪些?相信很多朋友还不太了解。下面就来给大家详细解答这个问题，希望高发人群能引起足够的重视。
骨质疏松属于骨质代谢性疾病，这类疾病的发生往往是潜移默化的，那么有哪些人群是骨质疏松的高发人群?主要有以下四大类人群：
1、爱喝酒的人。特别是爱喝白酒的人，白酒中含有大量的酒精，酒精会破坏骨骼的致密性，从而导致骨小梁的结构遭到破坏，从而引起骨质疏松。
2、不爱运动的人。不爱运动的人骨骼强健度不好，骨骼的韧性要远远低于经常运动的人。在步入老年后容易引发骨质疏松。
3、缺钙的人。缺钙是导致骨质疏松发病的主要原因。缺钙的人如果在年轻时期没有及时补充有效的钙元素，很有可能发生骨质疏松。
4、绝经过早的女性。女性如果绝经的时间过早，体内雌激素水平明显下降（雌激素水平的高低会影响到骨骼的强健程度），发生骨质疏松的概率就要远远大于正常人群。
骨质疏松的高发人群有哪些?我们已经为大家介绍了四类骨质疏松的易感人群。骨质疏松对很多中老年人来说似乎是不可避免的疾病，其实本病的发生和进展是需要时间的，一般而言，爱喝酒的人、不爱运动的人、极度缺钙的人和绝经过早的女性都是骨质疏松发生的高危人群，这四类人应引起足够的重视。
骨质疏松患者可以适量吃牛奶、豆腐、西蓝花、深海鱼等食物，也可以遵医嘱吃碳酸钙D3、阿仑膦酸钠、骨化三醇、雷洛昔芬...
骨质疏松可通过调整饮食、补充钙剂、适度运动、药物治疗等方式改善。骨质疏松通常由钙摄入不足、维生素D缺乏、激素水平...
骨质疏松通过规范治疗可以控制病情进展，多数患者症状可明显改善，治疗方法主要有基础治疗、药物治疗、物理治疗、手术治...
老年骨质疏松症可通过补充钙质、药物治疗、适度运动、预防跌倒等方式治疗。老年骨质疏松症通常由钙摄入不足、维生素D缺...
缺钙可能导致软骨病或骨质疏松，主要与钙摄入不足、维生素D缺乏、激素水平异常、慢性疾病等因素有关。 1、钙摄入不足...
老年骨质疏松多数情况下不会直接引起疼痛，但可能因骨折或骨骼变形导致疼痛。骨质疏松的疼痛主要与椎体压缩性骨折、髋部...
骨质疏松症患者多数情况下可以做种植牙，但需评估骨密度、全身状况、药物使用及种植方案设计等因素。 1、骨密度评估 ...
骨质疏松症可能导致骨折风险增加、身高缩短、慢性疼痛和生活质量下降，严重时可引发致命并发症。 1、骨折风险增加 骨...
骨质疏松可通过牛奶、豆制品、深绿色蔬菜、海产品等食物辅助改善，建议在日常饮食中增加钙和维生素D的摄入，同时遵医嘱...
骨质疏松的药物治疗主要包括阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等药物，需在医生指导下根据病情选择合适方案。 1、双膦酸...
