骨质疏松是平日里非常多见的慢性骨科病种之一,不是每个人都会患上该疾病的,其具有非常显著的选择性,像是年纪、性别等。下面就请有关专家来详细讲解一下骨质疏松的易发人群,方便大伙提前做好防御措施。

1、年龄:中老人年
中老年人由于各项身体机能衰退,导致行动迟缓,运动缺乏;饮食减少,钙磷摄入量降低;蛋白质和维生素D等缺乏,影响钙质吸收;等等这些原因都会导致骨质疏松症的发生。
2、性别:女性
一般来说,男女性的骨量在35~40岁以后开始下降,女性在绝经期以后的骨量丢失远远高于男性,故女性的发病率大大高于男性。这是因为雌激素能刺激成骨细胞,制造骨基质。如果雌激素水平下降,则使成骨细胞活性降低,骨形成减少。绝经后妇女如合并甲亢,其骨质疏松出现较早且较重。
3、种族:白人高于黑人
专家调查发现,骨密度(BMD)上面,黑人的BMD积分远远高于白人,而在校正了BMD、体重和其他共变量后,白人患上骨质疏松、骨折等问题的几率也远大于黑人。
4、其他人群:患病人群、不良习惯人群
甲状腺机能亢进者、严重缺钙者可引起并加重骨质疏松,维生素C缺乏者、长期蛋白质营养缺乏者可使骨基质合成减少,容易形成骨质疏松。另外,有不良饮食习惯的人,如饮酒,咖啡因摄入过多,也会使人体缺钙,导致骨质疏松。

经过上文的讲解,相信大伙都清楚的了解了骨质疏松的易发人群有哪些,希望能够引起大家的重视。不管您是否是这其中的一员,都必须要对身体进行锻炼,饮食也不可大意,要留意钙物质以及各种维生素的摄取。
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