骨质疏松是指人体的骨骼密度含量下降，原来密实坚硬的骨质变得稀松多孔，脆弱易折。但骨质疏松的早期症状并不明显，多等到全身肌肉骨骼出现疼痛症状，驼背、易骨折时才被人们所重视而发现它的存在。
哪些人群易发骨质疏松
1
您是否因轻微摔跌或碰撞而引起过骨折，是否您的年龄已经超过了50岁，您是否不喜欢户外运动
2
如果是妇女，您是否在45岁以前停经，女性除怀孕因素，是否停经超过12个月，是否长期穿高跟鞋，或者明显感觉自己的骨头很脆弱
3
是否经常饮酒超过允许上限，有无腹泻病史，您是否每天吸烟超过20支，男性有无阳痿、性欲减退或其他睾酮水平降低症状
4
有无服用皮质类固醇激素类药物超过6个月的历史，身高是否降低超过3cm，是否有长期吃药的习惯
注意事项
如果您是上述的人群之一，或者更多，那么您就要当心了，预防骨质疏松很重要，但是积极的治疗同样很重要。
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