骨质疏松的易患人群有哪些呢?你身边有骨质疏松的易患人群吗?骨质疏松以骨量减少,骨的微观结构退化为特征的、致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。因此,凡是对骨骼影响很大的人群,都可以是骨质疏松的易患人群。

具有不良嗜好如吸烟、饮酒、嗜咖啡等的人群;性激素缺乏如围绝经期、低睾酮分泌或双侧卵巢切除者;钙摄入量不足者;长期缺乏运动或长期卧床者;某些疾病如内分泌疾病、营养代谢性疾病、类风湿关节炎、肝病者等者;长期服用激素类药物的人群,均属于骨质疏松症的易患人群。

骨质疏松症是老年人常见的疾病,大约从25岁开始,骨质就开始退化,原来骨质发育不够致密者,容易发生骨质疏松。老年人行动迟缓,动作减少,长期久坐或卧床,都会引起骨质疏松。老年人饮食量减少,营养缺乏,钙摄取减少,而且维生素D含量下降。另外,老年人消化功能差,又造成钙和蛋白质吸收障碍,渐渐地老年人成为骨质疏松的易患人群。

骨质疏松症特别爱光顾女性,妇女在怀孕期、哺乳期对钙的需求很大,往往不能满足需求;妇女到40岁左右,一旦绝经,骨钙的丢失更加明显。骨质疏松症多发生在绝经后7年,骨折随之可能发生,这些人成为骨质疏松的易患人群。
糖尿病人是骨质疏松的易患人群:主要原因是:①血糖控制不良,多尿导致钙的流失。②糖尿病胃肠功能紊乱导致钙吸收障碍。③胰岛素抵抗状态下的细胞因子分泌异常影响钙、磷代谢,等等。糖尿病引起骨质疏松已经造成的严重负担,如全身关节疼痛、肌肉痛等,反过来又导致糖尿病难于控制,形成恶性循环,成为骨质疏松的易患人群。
上文是关于骨质疏松的易患人群的内容介绍。专家指出,鉴于骨质疏松给人们日常生活和工作影响很大,骨质疏松的易患人群要注意平时的生活习惯,预防骨质疏松。如果您对骨质疏松的易患人群还有问题,欢迎与我们的在线专家询问骨质疏松的易患人群的问题。
吃苹果有助于预防骨质疏松。苹果富含膳食纤维、维生素C和钾等营养素,对骨骼健康有一定帮助,但需结合其他措施综合干预...
预防骨质疏松可通过适量摄入高钙食物、补充维生素D、增加植物雌激素摄入、保持蛋白质均衡等方式实现,也可遵医嘱使用碳...
长期吸入激素治疗哮喘可能增加骨质疏松风险,主要影响因素有激素剂量、用药时长、基础骨密度、年龄等。 1、激素剂量 ...
骨质疏松的早期症状主要有腰背疼痛、身高变矮、驼背、轻微外力骨折、牙齿松动等。 骨质疏松是一种以骨量减少和骨组织微...
腰椎间盘突出合并骨质疏松患者多数情况下不建议家庭牵引治疗。牵引治疗的效果与安全性主要受到骨质疏松程度、椎体稳定性...
预防骨质疏松可通过均衡饮食、规律运动、充足日晒、定期骨密度检测等方式实现。骨质疏松的预防需要从生活方式和医学监测...
骨质疏松可能导致关节疼痛,常见于脊柱、髋部、膝关节等承重关节。骨质疏松引起的关节疼痛主要有骨质疏松性骨折、关节软...
女性预防骨质疏松的方法有调整饮食结构、规律运动、补充钙和维生素D、避免不良生活习惯。 1、调整饮食结构 增加富含...
孕妇吃青团不能直接缓解骨质疏松。青团的主要成分糯米和艾草对骨骼健康作用有限,改善骨质疏松需通过钙质补充、维生素D...
骨质疏松患者可通过低强度有氧运动、抗阻力训练、平衡训练、柔韧性练习等方式锻炼,需避免高强度冲击性运动。 1、低强...