如何应对腰椎间盘突出症危害？
一般来说，如果您患有腰椎间盘突出症，可以考虑应对疾病的方法分为手术治疗和非手术治疗，其中更常见的方法是非手术治疗。
如下所示：
第一：患者必须尽量卧床休息。当病人的病情第一次发作时，他们应该严格卧床休息。即使是大小便，也要做到这一点。他们不应该下床走路或坐起来。这样会有更好的预见效果。直到病人躺在床上休息大约3周，您可以考虑穿腰，采取保护措施，适当下床做一些更容易的活动，在3个月内做的是不弯腰或持有动作。这种方法相对简单有效，但其缺点是难以坚持。患者必须尽量避免疲劳，以防病情加重。
第二：牵引治疗，即使用骨盆牵引，可间接增加患者椎间隙的宽度，也可减少椎间盘压力，椎间盘突出部分实现回收，然后可减少神经根刺激和压迫，但这需要在专业医生的具体指导下进行。
第三：通过物理治疗和按摩方法，缓解肌肉痉挛，缓解效果可以减轻椎间盘压力，但需要更加注意，即暴力按摩或暴力按摩会产生相反的效果，会导致病人病情恶化的可能性。
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