吃什么可以减少脂肪肝？
脂肪肝是指由各种原因引起的肝细胞脂肪堆积过多的病变，是肝脏常见的病理变化，而不是独立的疾病。脂肪性肝病严重威胁着中国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率不断上升，发病年龄越来越年轻。正常肝组织含有少量脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇，其重量约为肝重量的3%至5%，如果肝脂肪积累过多，超过肝重量的5%或肝细胞50%以上脂肪变性，可称为脂肪肝。
肥胖肝脏脂肪堆积的程度与体重成正比。30%至50%的肥胖症与脂肪肝相结合，重度肥胖者的脂肪肝病变率高达30%至94%。肥胖者的体重得到控制后，脂肪浸润也减少或消失。
二、酒精长期嗜酒者肝穿刺活检，75%至94%有脂肪浸润。还有人观察到，每天饮酒超过80到160克，酒精性脂肪肝的发病率就会增加5到25倍。
三、快速减肥禁食、过度节食或其他快速减肥措施会导致短期内脂肪分解大量增加，消耗肝内谷胱甘肽，增加肝内丙二醛和脂质过氧化物，损害肝细胞，导致脂肪肝。
B超检查脂肪肝一般建议间隔6-12个月复查一次，实际复查周期受到病情严重程度、肝功能指标、合并代谢疾病、生活方式...
脂肪肝病人可以适量吃燕麦、西蓝花、深海鱼、绿茶等食物，也可以遵医嘱吃多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素、谷胱甘肽、维生素E...
若出现脂肪肝情况，可以适量吃燕麦、深海鱼、西蓝花、苹果等食物，也可以遵医嘱吃水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱、双环醇、甘...
轻度脂肪肝是肝脏脂肪含量超过5％但未引起明显炎症或纤维化的早期病变，主要与肥胖、酒精摄入、胰岛素抵...
脂肪肝伴重度糜烂属于较严重的肝脏病变，通常提示肝脏炎症和结构损伤，可能由酒精性肝病、非酒精性脂肪性肝炎、药物性肝...
脂肪肝早期可能无明显症状，部分患者可能出现右上腹隐痛、乏力、食欲减退、肝区不适等表现，随病情进展可能发展为脂肪性...
怀疑脂肪肝需要做的检查主要有超声检查、肝功能检测、肝脏弹性检测、CT或磁共振成像。 1、超声检查 超声检查是诊断...
脂肪肝可通过调整饮食结构、控制热量摄入、增加膳食纤维、补充优质蛋白等方式改善饮食。 1、调整结构 减少精制碳水与...
脂肪肝可通过饮食调整、运动干预、体重管理、药物辅助等方式调理。脂肪肝通常由不良饮食习惯、缺乏运动、代谢异常、酒精...
B超单上判断重度脂肪肝主要依据肝回声增强、肝内管道结构模糊、肝脏体积增大、后方回声衰减等特征。 1、肝回声增强 ...
