如何计算月经周期？
月经周期从月经的第一天开始计算。
女性来月经的过程是子宫内膜脱落的过程，规律的月经是生殖功能成熟的重要标志。一般来说，女性在青春期左右开始出现月经，从月经的第一天到下个月，月经是一个月经周期。正常情况下，女性的月经周期是21~35天，大多数女性的月经周期是28天左右。然而，女性的月经受到许多因素的影响，如情绪和营养，可能会提前或推迟，这通常是一周内的正常现象。
女性月经是否正常，除了观察月经周期外，还应分析月经持续时间和月经量，正常情况下，女性月经持续时间为2~8天，大部分为3~7天；正常月经量为20~60毫升，如果超过80毫升，月经量过多。
女性月经主要与体内的激素水平有关，随着卵巢卵泡的生长，体内的激素水平会有周期性的变化。当体内激素水平的下降不能支撑子宫内膜时，子宫内膜就会脱落，从而形成月经。女性怀孕后，由于体内激素水平升高，子宫内膜不再脱落，月经会停止，哺乳期由于泌乳素水平升高，也可能出现一段时间的更年期。
女性月经异常，应及时就医，明确原因，以后规范治疗。
月经不调可能引起头晕，常见原因包括贫血、激素波动、低血糖及心理压力等，需结合具体病因干预。 1、贫血 月经量过多...
月经不调可能与脾虚有关。月经不调的原因主要有脾虚、气血不足、内分泌失调、妇科疾病等。 1、脾虚 脾虚可能导致气血...
月经不调可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。月经不调通常由内分泌紊乱、器质性疾病、精神压...
月经不调患者应避免食用生冷寒凉、辛辣刺激、高糖高脂及含酒精类食物，可适量摄入红枣、桂圆、菠菜、三文鱼等补血益气的...
已婚女性月经不调可通过调整作息、改善饮食、心理调节、药物治疗等方式干预。月经不调通常由内分泌紊乱、妇科炎症、子宫...
子宫出血与月经不调存在明确关联，两者可能由内分泌紊乱、子宫病变、凝血功能障碍、精神压力等因素共同引起。 1. 内...
产后一年月经不调可通过调整生活方式、激素治疗、中药调理、妇科疾病管理等方式改善，通常由哺乳期激素波动、精神压力、...
月经不调可通过调整生活方式、营养干预、药物治疗、中医调理等方式改善。月经不调通常由内分泌紊乱、精神压力、子宫病变...
青春期少女月经不调可通过调整作息、饮食调节、心理疏导、药物治疗等方式改善。月经不调通常由激素波动、营养不良、精神...
月经不调可能由精神压力、体重波动、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗...
