1、注意脚的清洁干燥。发现自己得了脚气后,患者要做好脚部的卫生清洁,要保证脚部的干燥。生活中要经常更换鞋袜,每天都应该要用热水洗脚,还有在两个脚趾缝之间,应该要做好清洁,这样能够预防脚气的症状加重。

2、花椒水泡脚。得了脚气的朋友可以准备适量的花椒,然后放在水里面煮一下,等到温度降到40度的时候,可以用它来泡脚,如果大家能够每天坚持20分钟,就能够起到很好的消炎杀菌作用,不过脚上有溃疡的人不能用这个方法。
3、柳叶泡脚。如果是在春天的时候得了脚气,那么可以通过柳叶改善症状。要取新鲜的柳叶,然后放到水里面煮一下,然后可以用这个水泡脚,这种方法能够很好的缓解脚气问题,也能够减少脚汗症状。
4、绿茶泡脚。脚气患者可以将前一天喝剩下的绿茶加入适量的水煮一下,然后用来泡脚,绿茶中含有鞣酸,具有抑制细菌繁殖的作用,可以治疗脚气。
5、葛根治脚气。脚气患者可以准备适量的葛根,然后研碎成细末,加入少量白酒,再加适量的水,煮开后用来洗脚,每天洗一次可以减轻脚气引起的脚臭症状。

6、冬瓜皮去脚气。冬瓜皮具有健脾利湿的功效,不仅可以用来治疗肺病,心脏病引起的水肿和小便不利,还能治疗脚气。脚气患者可以用冬瓜皮来煎汤洗脚,这样可以有效缓解脚气症状。
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